世界上沒有過不去的事情，只有過不了的心情。我們的人生從來不是一成不變的，而是不斷的生命體驗和一次次自我完善的身心修煉。
當你擺脱了前塵往事的束縛，再回首看那曾經淋濕你心的來時路，就會發現那早已沒有風雨也沒有愛恨，只有一片朗朗天空，你再也不會畏懼，再也不會留戀。不用逃，也不需要依靠，即使一個人，每一分每一秒都是廣闊的天涯海角。
一個人、一件事、一個場景並不會因為過去了，就會消失不見。假如你總是讓自己緊抓着過去不放，對往事戀戀不捨，到最後你將發現，你已經將自己深深地遺棄在世界之外，而且沒有人能夠抓住你孤立無援的手。
你選擇接受過去的傷疤，將它們温柔地納入你的生命，磨平了那些曾割裂你心的稜角與尖刺，那份温柔將是你生命中最強大的力量，保護着你的每一步都走得穩妥平安。過去的種種，讓你抵達現在的所在之處，而過去的你，也讓你進化成現在這個更好的你。
在這個世界上，每個人都有脆弱的模樣，也都有過不去的時候，包括你。就算你再樂觀堅強，也不能討好所有人，既然如此，倒不如對自己誠實一點，正視自己的放不下。堅強是一件好事，但真正的堅強，是確實地跨越了障礙，而不是在面對障礙時繞道而行；真正的堅強是能夠正視心中的魔鬼，而不是對它視而不見。當你有一天真的跨越了、放下了，再回想這一切時，原來，願意承認自己過不去，就是你最珍貴的勇敢。
其實，當一個人放不下一件事時，往往自己心知肚明那一點也不值得，卻還是將它擱在心上凌遲自己，沒有人能夠論斷是非，因為滋味多痛多傷，只有他能體會。就算你跟他再要好、再親密，終究也不能體會他有多傷心，你能做的就是體諒。
沒有人喜歡深陷在痛楚中，卻有很多人難以拒絕痛楚的誘惑。因為痛楚讓你感覺到自己真正地存在，痛楚是一種刺激，激發出你心底最深層的憎恨與悲傷，你像是要毀天滅地那樣地哭、那樣地憤怒，過去你竟然從未這麼深刻地存在過，整個世界彷彿繞着你癲狂的情緒打轉，整個世界只有你。
往昔的前塵往事，想起了會笑，不是因為完全不痛了、過去了，更多的是無可奈何。後來你才知道，人在無可奈何的時候，唯一能做的就是笑。那抹笑，外人看來以為你已經釋懷，但只有你知道藴含了多少千迴百轉的思緒。
為了掩飾自己的脆弱，你選擇戴上那個看似灑脱自在*，用另一種模樣過生活，面對別人，面對世界。你漸漸覺得，戴上*的日子，似乎對大家都好，別人不用花心力關心你，你也不用費心思讓自己好過。到後來，就連面對自己時，你也不願意脱下那副*
一個人只能做自己的夢，當你的夢想需要依賴另一個人的配合才能完成，這個夢想從來就不是你能擔在肩上的。即使你明知這個夢想不是單靠你一人的努力就可以達成，你還是將它視為生命的全部，彷彿因為這些夢想，你的生命才有了意義。
即使你覺得自己的心早已碎成粉塵，但本能還是盡責地維持你的生命。就像餓了想喝水，累了想休息一樣，療傷也是一種本能，不需要學習，你與生倶來就知道要怎麼替自己止痛療傷。只不過，你往往小看自己的療傷本能，不願意讓自己爬起來，甚至捨不得爬起來。
每一次號啕大哭的衝動，每一次感覺心中有隻困獸來回衝撞，在熱鬧喧囂的聚會裏突然感到一陣落寞，面對未知明天怎麼就沒了繼續下去的勇氣……這些沒來由的情緒，都是心事的障眼法，宛如飄滿*帶的煙霧*，讓你看不見痛苦的緣由。
那些你以為已經凝固的景象，每分每秒都在改變，時間帶走了許多風沙，也留下了新的痕跡。就像你心中的往事即使鮮明，也許想起來還會隱隱作痛，但是那些往事也老了，並沒有你想象中的那麼難以割捨。
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