人並不是長大就必然變得聰明，回到孩子的視角，再檢視人生，受傷的心，如小朋友摔跤，再站起來，就該忘記。
哪怕身處紅塵深處依然可以身心清淨自在安住當下
生活需要一顆禪心去發現美好。生命有它本來的樣子，換種活法，莫辜負人生這趟旅行。
我們可以真心實意地尊重對方温和自然既不必驕狂也無須逢迎當你温和自然擁有力量如水般温柔包容滋養萬物
在短暫的一生中，我們永遠不知道自己接下來會遇見怎樣的未來。專注當下，便不會錯過美好。
禪心是一種生活態度，也是一種生活方法。用禪的思維去解決問題，往往會直抵本質，抽絲剝繭，柳暗花明。以出世之心入世，會讓人生既灑脱又高屋建瓴，不會被日常瑣事所矇蔽。
你看，很多事情，並不想我們想象中那麼難。只要你不拋棄，不放棄，願意邁出第一步，説不定可以輕鬆解決它。如果過於害怕丟面子，怕被拒絕，其實是這個人太自戀，對愛的追求，還趕不上愛自己的虛榮。
不管是自身修行，還是去幫助他人，都應當以倡導一個人自力更生為第一守則，這才是真正的大慈悲心。
雨中的季節，也因了這小小的期望，變得輕盈起來。
一個人能夠妥善與孤獨和自己相處不再取悦他人也可以活得漂漂亮亮也能妥善與他人相處我們尋找一個伴侶是為了得到愛以及去愛對方這才是本心
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