在電影角鬥士中有一段情節，國王問角鬥士你是誰？角鬥士取下自己*，一邊毫不猶豫的堅定回答：我的名字是--馬克西默斯，北方*隊的指揮官，費利克斯*團的將*，真正的國王馬庫斯的忠實僕人，一個被害孩子的父親，一個被害妻子的丈夫，今生或來世，我會報仇的。你要往哪裏去，以及你內心強烈的情感驅使着你走向何方，比你從哪裏來更重要。
在自己不想做的時候如何促使自己去做那些不想做而必須做的事情：1，你的夢想；2，你的痛苦；3，你的後果；4，你的責任；5，你的使命；6，你的英雄；7，你的”角鬥士“宣言；8，你的最輝煌時刻；9，你與內心的對話；10，你過去的成功經驗
在任何環境中都保持過人的冷靜和處亂不驚，給一個人帶來的優勢，是其他任何做法都無法比擬的。
我們今天的生活與人際關係的質量，是我們的行為直接導致的結果。我們的行為是我們的信念的直接結果。我們的信念，實際上是潛意識深處”過去經歷的結果“的一種提醒。因此，潛意識裏的東西，將會造就或者摧毀我們的將來。我們未來的關鍵在於我們是否有能力去改變潛意識裏的內容。
我們應該都聽過一句話：”如果你想要做成一件事情，就把它交給那些忙碌的人。“真正正確的説法是，如果你想做成一件事情，把她交給那些善於做成事情的人。每一天的總的目標應該是，用更少的時間來做成更多的事情。
只要有可能，就同時做幾件事情。 同事做幾件事情，是一種需要掌握的優秀能力，它能讓你在更少的時間裏做更多的事情。總是能想辦法讓自己同時做幾件事情。當你這樣做的時候，你將會為自己打開更多的時間之門，你會為此驚訝不已。
當你設定了一個目標，並且達到的時候，你很難從中學到東西。只有當你無法達到或者超越它的時候，你才有機會學到新的東西。
瑪麗沒有意識到，她喪失了對生活中所發生事務的控制權，各種干擾、分心、情緒等已經牢牢的控制了她。唯一的問題是，她能否發現自己沒有達到目標的原因。我們不要説”沒有時間“，也不要讓那些”不速之客“來掌控我們的人生。
一個人，如果能在早上就思考當天要做的事情，並努力實踐自己的計劃，他就能引領自己穿越繁忙生活的叢林。但一個人若沒有計劃，只是將時間用於應付各種不斷湧現的事情，他的生活必然一片混亂。
我們看不透人的內心，看不出他們承諾的程度，看不到他們的動力、堅毅、專注、自律、習慣、堅持、耐心、*，或者其他一切深藏於他們內心深處的東西，但正是這些東西決定了他們會成為怎樣的人。
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