《幸福的婚姻》是一本非常實用的婚姻指南，任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數據還原婚姻關係的真相，並總結出使婚姻免於破裂的7個法則，引導讀者創建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實驗室裏，通過長達40年的婚姻關係研究、近700對夫妻的共同參與，戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鐘的談話後，便能預測他們是否會離婚，且預測準確率高達91%！
《幸福的婚姻》暢銷全球，曾榮登《紐約時報》暢銷書榜榜首，長踞亞馬遜同類書榜單前列。作為人際關係領域大師級人物，約翰•戈特曼與他著名的“愛情實驗室”成為超級暢銷書《Blink》開章經典案例，戈特曼預測離婚的成果成為主流媒體熱議話題。
太陽落山的時候，海面一定很漂亮。 因為那個時候，太陽把所有的光芒都鎖進了海水裏，海水就好像一個夜空，容納了無數的璀璨與奪目。
沒有一個人可以不需要別人的幫助！尋求別人幫助不丟人，真正丟人的是明明已經竭盡全力，卻仍舊不肯將手伸給旁邊可以拉你一把的人。
緊握在手裏的沙子，它們都會從指縫間流逝，那是因為握得不夠緊，如果你用雙手，緊緊屏住手指將它們握着它們無論如何掙扎，都無法從指縫間逃脱。飛在天空的蒲公英，你越去抓，它就飛得越遠，可以在它飛向天空之時，把整朵都握在手裏。不是抓得越緊就會越流逝，而是一但抓緊了便會傷到手裏的東西，所以我們小心翼翼的，只能看着它們離我們越來越遠，直到無法看見為止。
你聽，這背叛的旋律，乾淨如青嵐間的白霧，柔軟絕美，卻*冷刺骨；你聽，高塔間撞擊的鐘聲，悽慘凌厲，刺破耳膜的痛楚，讓人墜入永世黑暗的深淵；你聽，惡魔伸展了雙翼，血紅的玫瑰從泥土裏生長，細長的藤曼，緩緩攀上你的脖頸，緊緊將你禁錮······吶，這就是背叛，人類的背叛！
無論什麼時候，無論是難過、高興、悲傷、幸福，無論我們在什麼地方，無論有多少天花板阻隔在那裏，只要我們抬起頭，都可以看見它。天花板總有縫隙，牆壁總有窗户，我們能夠看見的，一直都是它。 天黑了，看到漫天星辰；天亮了，看到漫天白雲；天*了，天空也灰濛濛；下雨了，天空落滿了悲傷。大海是很奢侈的，必須到達陸地的邊沿才可以看見，然而天空，卻一直在我們頭頂上。
“但不是所有東西，牢牢抓住就可以屬於你。”身後的華尚忽然莫名其妙開口回了一句話，他忽然綻開笑顏：“就像緊握在手裏的沙子，它們都會統統從指縫裏流逝。還有飛在天空的蒲公英，你越去抓，它就飛得越遠。” “你錯了。”蘇央然忽然站了起來：“沙子的流逝，是因為你握得不夠緊，如果你用雙手，緊緊屏住手指將他們握着，它們無論如何掙扎，都沒有辦法從指縫裏流逝。而蒲公英，你可以伸手在它飛向天空之時，把整朵都握在手裏。不是抓得越緊就越會流逝，而是一旦抓緊了，會傷到手裏的東西，所以我們只能小心翼翼的，只能看着它們離我們越來越遠，直至無法再看見為止。”
尋求幫助也是一種力量，在這個世界上，獨自一個人是無法生存的，只有依靠大家的力量，才可以做出更加出*的事。
我想要飛翔，在這個遼闊的土地上，那怕沒有翅膀，我們也可以飛的很高很遠。我想要飛翔，哪怕前方危險重重，我們也無所畏懼，因為我們擁有一顆堅強的心。我想要飛翔，我們還年輕，雖然老人常説青春不可揮霍，但我們僅此一次，請給予我們自由，請給予我們放縱，讓我們在老的時候可以擁有回想的過去，在那個過去裏，我們是多麼的自由奔放
大海，那是一種自由的嚮往，如同天空一般，遼闊無際。每每瞭望大海的時候，他總是在想，如果有一天自己死了，或許可以把軀體化作一堆灰，撒在大海里。等到下一個輪迴，就可以變成魚。噢，或許它並不能像每一條魚那麼自由，但是至少，它擁有遊向海平面的自由。
有些人從一出生就站到了很高的位置上，他們步步艱難，稍有不慎就會跌落下來。而下面是萬丈深淵，一旦跌落，必定粉身碎骨。蘇央然是不同的，她一出生就站在最下面，她一步一步的往上爬，一步一步的站到與神宮寺相同的位置上。她的腳底下早已經生了根，那些根隨着她的走動，牢牢的攀附着巖壁往上爬，她無所畏懼，沒有任何害怕。哪怕有一日她真的跌落下去了，她也會知道哪裏的草地是柔軟的，哪裏有河流可以緩衝她，然後再從地下爬上來，再站到最高的位置！
時間有時就像跌入深潭裏的石子，泛起波瀾的漣漪，這些漣漪會漸漸飄遠，一直到肉眼無法看見，但是仔細瞧瞧，其實它們一直存在，只是泛入了水的心裏，不易察覺。
希望有一天，我可以成為一個海盜，駕着船駛進這片美麗的海域裏，無論颳風下雨，都可以與海浪拼搏；我希望有一天，我可以拿着藏寶圖四處尋找寶藏，無論前方多麼險惡，我都無所畏懼：我希望有一天，我可以乘風破浪，沒有任何束縛，比那水裏的魚兒還自由，比那天空的鳥兒還幸福。大海真的給人很多憧憬，或許伸手許願，我們的願望也可以被實現。
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