《抗逆力》經典語錄

自覺*強的人在做事的時候具有強烈的目標感和方向感，具有追求目標的責任感，有時候即便他們覺得自己會承受巨大的壓力，也會想辦法剋制自己的行為和不良心理，也會確保自己在挫敗感中迅速收拾心情，拿出良好的工作狀態。當挫折感襲來的時候，他們會給自己不斷釋放各種信號：“我必須完成這項任務”“我必須剋制這些不良心態”“我必須想辦法振作起來”。

抗逆力是強者的標配心理學家亨特曾在1999年做過一個關於抗逆力的訪談研究，他的研究對象不是那些成功人士，而是經常出現拉幫結夥、*侵犯等行為問題的學生。這些學生在談到個人的經歷以及情感體驗時，大都談到了自己對生活環境的反抗，對於來自周圍的壓力的抗爭，但不同學生的抗逆能力不同，多數問題學生的抗逆行為並不正確，比如很多人喜歡通過*來解決問題，有的人喜歡以遠離人羣的方式來保全自己。

所謂堅韌*，是指人們在實現個人目標的時候自始至終都會堅持下去，無論自己遭受多大的困難，無論面臨多少壓力，無論經歷多少次失敗，始終堅持向目標靠近，始終堅守自己的初心。堅韌*是毅力的一個重要組成部分，也是最重要的一種體現形態，因為逆境存在的最大目的就是打斷、阻止人們對目標的探索和追求，就是讓人們主動放棄繼續前進的道路。而保持堅韌*就是為了突破逆境設置的障礙，堅定地朝着目標移動，直到實現目標。