小華升入中學後發現自己發生了很多變化。變化1：個頭長高了，喉結突出，還長了鬍鬚。變化2：總覺得自己長大了，做起...

問題詳情：

小華升入中學後發現自己發生了很多變化。

變化1：個頭長高了，喉結突出，還長了鬍鬚。

變化2：總覺得自己長大了，做起事來我行我素，還覺得爸爸媽媽的話“真煩人”。同時開始喜歡關注社會熱點，並經常與同學一起討論。

變化3：近來的情緒總是大起大落，總是有各種各樣的煩惱，不知道怎樣解決。

 (1)根據以上變化我們可以看出小華已進入人生的哪個時期？

 (2)為了幫助小華解決這一時期的煩惱與困惑，請你給他提三條建議。

【回答】

 (1)青春期。      

(2)建議：①多參加集體活動，在集體的温暖中放鬆自己；②可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法；③也可以通過培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；④還可以學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。

知識點：學會調控青春期心理矛盾

題型：簡答題