我們把目標看得太嚴肅了，忘了沿途尋找樂趣，也忘了讓自己放鬆一下。我們把自己的小小偏好當成是獲得幸福的必備條件。如果趕不上自己規定的截止日期，就懲罰自己。想要變成一個更心平氣和的人，第一步就是要虛懷若谷地承認，大部分的緊急事故都是我們自己製造出來的。即使沒有按照原定計劃進行，生命依然在繼續。不斷對自己説這句話：“人生不是什麼緊急事件。”對你會很有幫助。
正如生命中的許多傷痛一樣，其實並不如自己想像的那麼嚴重。如果不把它當回事，它是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口的痛
全世界都是灰*的，只有你閃着光。可是你的光芒有一天消失了，我該怎麼辦。
與其等到對方離開了，才發現自己折騰毫無意義而且愚蠢，為什麼要在他還在你身邊的時候，就不停的剝削他呢。這世上沒有什麼“為了愛什麼都可以”，比起看起來偉大的付出和遷就，我覺得一段感情裏最令人感動的，是互相體諒。
“生命就是我們忙着作其他計劃的時候，所發生的一切。”當我們忙着作“其他計劃”時，我們的孩子也忙着長大，我們所愛的人正逐漸遠離並死去，我們的身體不知不覺地變形，我們的夢想也偷偷溜走。
如果説愛情是兩個人的生死契闊，那麼婚姻則是一羣人的*甜苦辣。
我們不能很好地準備好自己時，拿什麼愛別人，愛自己想愛的人。
你是誰，便會遇見誰。
任何一件事只要加上“是一種態度”，再猥瑣再無聊的事情都會瞬間有品味起來。比如：蹲馬桶上發微博是一種態度。*是一種生活態度。夏天穿羊毛衫是一種態度。男人搞基是一種態度。給朋友點贊是一種生活態度。沒事就盯着美女的大腿看是一種態度。用iPhone砸核桃吃是一種態度。穿內褲下樓倒垃圾是一種態度。
你分不清現在的生活是樂觀還是悲觀，你討厭給現在的一切下定義，你害怕被揭穿卻又渴望能有一雙心靈的觸角探入你的胸腔內，去一俯內心的絕望和希望。
從來沒有所謂命運的公平可言，但我們都有一顆向上的向着太陽生長的心。
沒有人敢保*，明天自己還在不在這裏。現在是我們擁有的唯一時刻，也是我們所能掌控的唯一時光。當我們把注意力放在當下時，我們就能夠把恐懼從心底驅逐出去。恐懼是憂慮未來可能發生的種種，例如，我們的錢不夠花，我們的孩子會惹事，我們會老死，等等。對抗恐懼的最佳策略，就是學習將你的注意力拉回到當下。
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