中醫認為,百病生於氣,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結
“怒則氣上,喜則氣緩,悲則其消,怒則氣下,驚則氣亂,思則氣結。
中醫認為,百病生於氣,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。
“怒則氣上,喜則氣緩,悲則其消,怒則氣下,驚則氣亂,思則氣結。
中醫經典《黃帝內經》中早就説了:“怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎”,“怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結”,每一種疾病症狀,都指向了被你忽視的內在情緒。
首先,“喜則氣緩,過喜傷心”,因此要喜怒有節、*有度。
“怒則氣上,喜則氣緩,悲則其消,怒則氣下,驚則氣亂,思則氣結
《黃帝內經》有云:“怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣『亂』,思則氣結。”
怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結。 喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。