如果你的訓練計劃一成不變,身體就會產生適應,從而產生“高原現象”(長進慢或沒有長進)。
不論那些全球氣侯變暖的批評者在接下去的十年裏持什麼樣的觀點,他們正不失時機的利用目前的氣温高原現象作為他們的論據。
在一個社交網絡裏,一旦現有用户的大部分聯繫人都已經加入同一網絡,那麼新加入用户給現有用户帶來的價值就會呈現高原現象。