少吃，少喝，多睡
少吃多滋味，多吃壞腸胃。
薯片少吃為好！
少吃鹽多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺。
“少吃點肉”的意思是“少吃點毒”。
“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃*辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏！
每天注意吃處於食物鏈低層的食物，多吃水果糧食少吃肉類及乳製品。
奧德曼教授説少吃鹽的結果會導致低血壓。
新年到，吃大餐；少喝酒，多吃菜；莫貪杯，要記牢；宜清淡，少吃葷，腸胃舒坦心情好，少生氣來多歡笑，身體健康最重要，開開心心又一年！
秋風送心願，天燥有友惦，節到世保健，養生聽我念：多喝開水少喝酒，多吃蔬果少吃肉，多做運動少呆坐，多吸氧氣少吸煙。世界保健日快樂！
治療座瘡期間,應改變飲食習慣,少吃油膩、*辣和含糖高的食物,少吃海鮮,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,避免用手擠挖。
八月八，立秋到；温差大，雨量少；濕度低，氣乾燥；易損肺，乾咳鬧；要養生，先防燥；心樂觀，無煩惱；吃蘋果，獼猴桃；多喝湯，*辣少；多運動，少吃*。立秋快樂！
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼*食物。
夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃*少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
吃水果、蔬菜以及穀類。少食多餐，每天要最少吃5頓果蔬和穀類食物。
不飲烈酒，少食*辣甘肥，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等**食物，少吃白糖和精製麪粉。
你會比走動中進食少吃三分之一。
女*在吃意大利麪和沙司的時候，被告知慢慢吃的時候會比要求儘快吃完的時候，少吃掉70卡。
親親，你不是想減肥嗎，中午飯，少吃米飯，多吃蔬菜，最好吃飯前先喝少許湯，這樣先填肚子，之後就會吃得少了。
少吃肉，多吃蔬菜。
少吃肉多吃水果
少吃多運動。
他很少吃早飯
不要在中午大吃特吃，而是要少吃多餐。
多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃*少吃甜；多用扇子少開空調。
儘量少吃或不吃，這有點像過午不食，但是，我基本上會喝點粥或許牛奶吃點水果！
儘量少吃東西，因為我們的能量大部分都花費在消化食物上。儘量少吃東西，只要吃到甚至連你都注意不到你吃了東西。奧修
節後三少：少花錢（*節錢花多了），少吃飯（*節飯吃多了），少玩鬧（*節你玩美了）；節後二努力：努力工作，努力掙錢；節後要一好：天天要有好心情。
*到，秋涼了，貼心問候送給你：温差漸大，多多補眠，每天儘量多睡點；外出加衣，睡覺蓋被，關好窗户防受涼；少吃冷飲，少吃辣椒，多吃蔬果和開水。
多吃菜少吃肉，心跳強健有節奏；少坐車多步行，青春常駐不會停；少生氣多微笑，身體健康最重要！願你生活樂淘淘！
就是肉類的食物要少吃一點，蔬菜類多吃一點。
吃水果蔬菜以及穀類少食多餐，每天要最少吃果蔬和穀類食物
人們應該少吃脂肪以減少患心臟病的風險。
你有必要少吃些含澱粉的東西。
少吃葷，多吃素，健康身體才穩固；少吃肉，多吃菜，甜美生活天天曬；少吃鹹，多吃淡，身體健康才完善。*素食日，別忘了為自己的身體打下一個堅實的基礎！祝您生活愉快！
少吃肉，多吃蔬菜
那就是少吃。
你最好少吃辣椒。
天涯何處無芳草，能吃多少吃多少。
瘦得跟瓜條兒似的mimi一臉語重心長:“晚上別吃太多，別總吃油膩，肥肉少吃……”。
儘管有些同道比較喜歡少吃多餐，但保羅和梅雷迪思覺得他們更適合早餐時吃很豐盛，中餐少吃，晚餐不吃這樣的安排。
健康飲食要五“少”，少食*鹽少吃糖，少食油脂少*辣，以防上火和疾病。健康生活要三“多”，喝水運動加睡眠，加強體質少吃*。世界保健日到了，關注健康，關注養生，祝你身體健康。
有許多生活細節要注意：少喝奶茶，不吃剛烤麪包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多食物，請發給每一位你關心的人。
我也是現在我們去吃點兒小吃，然後午飯再少吃點兒
親愛的，平時少吃肉多吃菜；少吃糖多吃水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺發條短信念叨你，只願你知我想你！
如果你少吃多運動，你很快就會瘦下來。
少喝酒，多喝水；少吃葷，多吃素；少坐躺，多運動；少熬夜，多睡眠；少單薄，多穿衣；少受涼，多保暖。天無常，氣温降，短信發，送暖陽，願君更健康！
少吃，少喝，多睡。
少吃油炸食品
天涯何處無芳草，能吃多少吃多少。
醃肉的味道不錯,就是對身體不好,最好少吃點.
多吃蔬菜保健康，多吃水果美容顏，少吃脂肪防疾病，少吃肉類保身材，多喝開水身體好，少喝碳*氣飲料。注重養生，飲食規律，均衡膳食，心情愉快，勤於鍛鍊，健康身體！
健康飲食習慣：多食清淡，少食肥膩；多吃富含維生素的食物；飲食宜軟、温、暖；少吃堅硬、粗糙的食物。合理飲食，疾病少一點，健康多一點。
有人勸您減肥必須少吃再少吃，我讓您美食品嚐不增肥。
我每天最少吃一餐減肥食品。
包括要吃大量得新鮮水果和蔬菜以及每週至少吃兩次魚。
只吃瘦肉，少吃油炸食品。
“你們少吃點酒，看吃醉了！ 還是多吃菜罷
最好每天少吃多餐，而不是大食量的一日三餐。
雖然少吃多動是最好的減重方式,但因為自己是個為了下一頓而活的“愛吃鬼”,錢都花在美食上,所以沒有辦法少吃東西,只能以增加運動量的方式來減重。
吃多種有營養的食物，多喝一點水，少吃吃高脂肪的垃圾食品。
深秋季節，健康生活七要訣：多吃菜，少吃肉；多加衣，少外露；多步行，少坐車；多運動，少偷懶；多休息，少貪玩；多微笑，少悲觀；多快樂，少心煩！
多吃蔬菜少吃肉
少吃鹽多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐車多步行;少生氣多微笑;少憂傷多睡覺
秋秋秋，九筆畫。送上四少五多九段話：少喝酒，多喝水，少吃肉，多吃菜，少坐車，多走路，少吃*，多鍛鍊，最後多把獎金拿。秋天到，朋友的祝福也來到，親愛的朋友，入秋快樂。
相比很少吃蘋果的母親，那些在孕期好吃蘋果的母親所生的孩子，患喘息或哮喘的概率小。
對我來説，少吃肉似乎比説‘少要孩子！’更通情達理。
少吃多滋味，多吃少滋味
少喝杯酒多飲茶，少吃油膩多吃菜，少搓麻將多歇息，少開空調多通風；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡腳，身體倍棒少進醫院，健健康康過大年！
粽子健康吃法：吃粽子時，喝點茶水，可助吞嚥和消化；每次少吃一點，可搭配涼拌青菜、水果沙拉等；要充分加熱，.煮熱變軟後才能吃。
夏天温高濕度大，人易疲勞易睏乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食慾不振吃不下，少吃油膩和*辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。願：吃出健康樂哈哈！
少貪慾，多奉獻。少吃，多嚼。
秋季養生歌：衣裝適宜防着涼，靜養心神須樂觀。秋燥傷肺少吃*，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃*，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養*益氣是關鍵。
多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？多沒吃過東西吖，從小到大，虧着你了麼？怎麼就那麼不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃。
這樣下來,我這種體制屬於不吃就瘦,一吃就胖的類型,想瘦只要少吃就會很容易。
讓那些阿斗們少吃點,少嫖點省點錢弄一架回來。
貼士：秋天乾燥易睏乏，食慾不振吃不下，白天泡上一杯茶，多喝提神效果佳，少吃油膩和*辣，多吃清淡常吃瓜，多吃蔬菜常吃蝦。養生保健小貼士，送於世界保健日，願你：吃出健康樂哈。
他很少吃早飯。
少吃動物多吃素。
“五多五少”吃出瀟灑多吃果蔬少吃*辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化——祝你清清爽爽度盛夏！
親愛的，平時少吃肉多吃菜；少吃糖多吃水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺。發條短信念叨你，只願你知我想你！
所以他改了飲食習慣，晚餐吃得很清淡，也少吃。
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