假如你足弓過高並且沒有失掉足夠的支持，能夠會得足底筋膜炎、跟部安慰和腳掌疼痛。
如果疼痛比較嚴重,可局部封閉注*;或將內側足弓墊高(如使用專門的足部墊),也會緩解疼痛。
裹足現在在*是違法的，它需要打斷人的足弓，然後壓縮之，使之成為固定的形狀，這一切都是以追求“美”的名義進行的。
比如，那些足弓很向裏凹的人，即旋前肌者，最好需要一雙控制腳運動的鞋，這種鞋可能比一般的鞋貴點。
搭配減震鞋的跑步者通常具有普通或者高足弓。
他們還需要鞋提供額外緩衝來適應他們的高足弓.
大多數人字拖都太平,太薄以及太露,這些會讓腳部直接暴露在外面,並沒有足弓鞋襯或者鞋墊。
足弓的意思：1.纏足。足纏後如弓狀，故稱。
扁平足：先天*或後天*足縱弓平坦的一種外科病。足和足跟向外側旋轉，足弓消失，形成八字腳。
手術見鐙骨頭在頸部與足弓脱離,足板活動,鐙骨蒼白.
如果你需要最大的腳掌減震和最小的足弓支持，那麼你應該選擇減震鞋。
這迫使足部張開，足弓變得扁平，並損害足部、膝蓋、臀部和背部的關節。
朱建華幼年時瘦弱多病，身材像“豆芽菜”，但他腿形好、足弓深、足踝細，被獨具慧眼的胡鴻飛看中。
人體工程學設計理念，中置按摩點可使足弓支撐有力，適於運動。純棉底襯具有很好的吸濕排汗的作用。
這一個彎曲在架構在完整的足弓中可以發現，這一結構的堅硬程度足以滿足在行走時作為足部的槓桿，同時也可以像減震器一樣發揮緩振作用。
確保在足弓處鞋子不要太緊，腳後跟要緊貼鞋子。
如果你足弓過高，就要遠離那些在足弓處完全沒有支撐或支撐甚微的高跟鞋。
如果你的腳印內緣有一道明顯的曲線,就表示你的足弓不高不低.
這樣的腳印通常看起來像是你的腳踵和前腳掌幾乎沒有連接起來，這説明你是高足弓，有可能需要一雙有足夠緩衝的鞋。
這個骨頭也説明南方古猿已經拋棄了猿所具有的用於攀爬樹枝的柔韌的足中段結構，由於足弓結構的出現，直立行走變得更有效率。
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