應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等,煲鯽魚湯、豬手湯增強免疫力,鴿子湯和烏魚湯有利於傷口癒合,蓮藕排骨湯、豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血。
驚蟄來到萬物長,情濃關懷巧送上,養生進補宜喝湯,蓮藕排骨山*棒,飲食清淡少脂肪,油菜蘿蔔多攝入,郊遊踏青散散步,堅持運動免疫高,温馨貼士心頭記,快樂安康永伴你!