又名呼吸吐納法,最基礎的內功,修煉後,可以身輕體健,有安神靜心之效。
少林吐納法、鐵頭功、大金剛神力、楞嚴金身、大明六字劍、梵海修羅印、如來神掌、八部龍神火、九梵神印……咦,這些武功的名字咋那麼耳熟呢?
又名呼吸吐納法,最基礎的內功,修煉後,可以身輕體健,有安神靜心之效