讓我們用智慧與勇氣，堅定的面對眼前的挑戰
快道行車有四忌，每條必須要牢記。
冬季洗浴四忌：一忌太勤，防止感冒；二忌水過燙，防止燙傷；三忌肥皂鹼*太強，破壞皮層；四忌揉搓過重，防止皮膚脱裂。
奧運養生有道，一忌天天熬夜，以免精神損傷；二忌緊張興奮，心態最好平常；三忌飲食失調，方便食品要少；四忌久坐不動，多多伸伸懶腰。
秋風睡前有八忌，一忌飲茶二忌氣，三忌進食四忌玩，五忌張口六忌風，七忌言談八忌遮面，二三四五六七樣樣睡前都禁忌。
一忌荒廢光*，二忌自暴自棄，三忌不懂裝懂，四忌只説不做，五忌信用不誠，六忌敵友不分，七忌人後説人，八忌交友不慎，九忌交淺言深，十忌言行不。
面試六忌：一忌邊説邊把衣角牽，二忌雙手交叉抱胸前，三忌撥弄頭髮摸鼻眼，四忌肢體動作似表演，五忌眼神飄忽老望天，六忌説話不停看時間。
冬季四忌：忌經常*嘴脣，越*會越乾裂；忌睡前洗頭，以免患感冒；忌凍僵後再燙手，容易生凍瘡；忌經常戴口罩，（會使鼻粘膜變嬌氣）容易得感冒。
冬至日來到，養生也要做好：少食生冷，不宜燥熱，進補四忌要注意，多加衣服，多鍛鍊，身體硬朗不生病，早睡早起，生活規律不能變，祝你冬至快樂，幸福無邊。
一忌急於求成。二忌自以為是。三忌朝令夕改。四忌眼高手低。
四忌:洗衣時把外衣與內衣一同洗。
態度不良；二忌缺乏自我表達的能力；三忌在聽取招聘人員談話時，不能掌握重點；四忌不懂得普通禮節，舉止粗魯；五忌表現得沒有自信。
三忌思想開小差，四忌路口右轉彎。
睡眠很重要，幾點需記牢，一忌當風睡二忌矇頭睡三忌張口睡四忌對燈睡五忌飽食睡六忌飲茶睡，六點全做到，保你睡眠好。
蔬菜食用有四忌，鮮木耳食用易引起皮炎，爛生薑食用會讓肝臟受損，青番茄食用易造成口苦，鮮黃花菜易造成嚴重的腸胃反應。
*歡聚少不了酒，飲酒禁忌送給你：一忌空腹飲酒，二忌白酒汽水同飲，三忌煙酒同行，四忌濃茶汽水解酒，五忌酒後洗澡，六忌吃*後飲酒。注意健康哦！
秋風睡前有八忌，一忌飲茶二忌氣，三忌進食四忌玩，五忌張口六忌風，七忌言談八忌遮面，二三四五六七八，樣樣睡前都禁忌。調養身心身體棒。
炎炎夏日已來到，養生簡單有五忌，一忌空腹把茶飲，二忌冷水來淋浴，三忌夜晚貪睡涼，四忌半夜食生冷。生活小節多注意，健康一夏沒煩惱！
冬季洗浴四忌：一忌太勤，防止感冒；二忌水過燙，防止燙傷；三忌肥皂鹼*太強，破壞皮層；四忌揉搓過重，防止皮膚脱裂。祝你冬季洗浴更舒服！
奧運養生有道，一忌天天熬夜，以免精神損傷；二忌緊張興奮，心態最好平常；三忌飲食失調，方便食品要少；四忌久坐不動，多多伸伸懶腰。願你觀賽歡暢！
飲食要健康，飯後有七忌：一忌馬上飲濃茶，二忌立刻抽香煙，三忌餐後吃冷飲，四忌水果填肚皮，五忌刷牙過於急，六忌劇烈強運氣，七忌洗澡傷身體。
為官有四忌：一忌少律，知法犯法；二忌缺德，見利忘義；三忌不廉，奢侈貪婪；四忌無恥，禍國殃民。
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