“屈臂”簡單造句，屈臂造句子

掃地是一種輕微的日常勞動，必須彎腰屈臂，四肢隨之運動開來，血液循環加速，骨骼、肌肉關節及韌帶一併達到鍛鍊，是老少皆宜的健身勞動。

下蹲屈臂用到了啞鈴，模仿了從地上拎乾洗籃、電腦包或小孩的動作。

“橋法”是南拳特有的手法，即直臂或屈臂成“橋”形進行圈、盤、切等攻防手法。

男士用力屈臂，可鍛鍊肱二頭肌。

因為電腦包通常有手柄，這對於鍛鍊屈臂、側舉、或是單臂彎曲非常有好處。

反擺過程中左手屈臂揚起，待反擺完成那一剎那，左腳向前邁步，以左肘從上至下攻擊對手面門。

使用方法:雙手握槓，作屈臂上下運動。禁止橫向拉動雙槓。該器材較適合中、青年人羣。限二人使用。