長期依賴安眠*來助眠是危險的。
失眠正影響着她的健康。
豪飲也會影響你的睡眠。
有些治療師使用催眠療法來幫着克服失眠。
睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質的異常或在睡眠時發生某些臨牀症狀,如睡眠減少或睡眠過多,夢行症等。
另外,睡眠障礙,例如睡眠呼吸暫停、週期*肢動症等都與年齡有關,並且會影響睡眠質量。
養成有規律的睡眠和清醒的時間,有助於提高睡眠質量。
他徹夜不眠,疲倦得臉*蒼白。
在工作日,一個睡眠極棒的人平均每晚睡眠時間為7小時9分鐘,而那些睡眠不太好的人平均睡眠時間為6小時2分鐘。
健康人羣會在三種*戒狀態下轉換:覺醒,快速動眼睡眠,非快速動眼睡眠。
許多動物都是在睡眠狀態中度過夏天的。
他的智慧在於,想要睡眠好,保持清醒很重要。
夜晚可根據人體睡眠與體温節律變化的關係,按照人體的睡眠曲線,自動調節温度,全面呵護您的睡眠體温。
世界睡眠日,抱來天山雪蓮枕,願你睡的香;取來冬蟲夏草被,願你睡的甜;求來萬年蔘湯褥,願你睡的熟;請來安心美麗夢,願你睡得美,願你擁有健康好睡眠,世界睡眠日快樂。
頭眠眠得嶄嶄齊,二眠眠得齊嶄嶄。
*只在夜間睡眠。
小蠶眠處理要做到“三早”:即早加眠網、早眠除、早止桑。
睡眠測試沒有表明任何不寧腿或睡眠窒息跡象。
睡眠量的異常、睡眠質的異常、睡眠時發生某些臨牀症狀,如睡眠減少或睡眠過多,夢行症,都是睡眠障礙。
研究中界定的睡眠問題包括睡眠時間不足、煩躁、頻繁醒來以及睡眠時間不規律。
冬眠期肝血竇內肝細胞表面的微絨毛數目明顯少於出眠初期。
可她並沒有發現美麗,卻只有死亡睡眠。
幾乎每個人都偶爾有的失眠的時候——但是如果你經常有睡眠問題,聯繫你的醫生吧。
我決定先讓他進入催眠狀態,然後再問他一次。
恩,有一種有影響力的催眠理論認為在催眠的狀態下,意識會被削弱,這樣催眠師的暗示就能夠以無意識地方式(對來訪者-譯者)發揮作用。(希爾·加德,1965)。
春天我不起,春眠不覺曉;夏天我不起,夏日多打盹;秋天我不起,秋日多睏乏;冬日我不起,冬眠酣酣睡。可謂春困秋乏夏打盹,冬日正好眠……祝收到短信的你睡的好,精神好,工作更好。
春眠不覺曉、今晚失眠了!
真的失眠了確確實實的失眠了。
我想你們過個無眠之夜。
睡眠障礙是指睡眠量的異常和質的異常,或在睡眠時發生某些臨牀症狀,表現為睡眠減少、睡眠過多、睡眠中發生的阻塞*呼吸暫停綜合徵和夢行症等。
要想生活甜就要睡好眠睡前吃香蕉安然可入眠杏仁利心臟,同時可催眠。一杯菊花茶,助你入睡眠。一杯温牛奶,睡得踏實喉不幹。今天是世界睡眠日,祝你天天好睡眠!
他説,經濟危機是“夜難入眠的根源”。
格茹博説,儘管REM普遍被認為是睡眠的做夢階段,這個睡眠階段為何重要的原因尚不是絕對清楚。
睡眠不足,影響生長激素的分泌,導致肥胖。
被捕食動物很少有深度的有夢睡眠,這看來顯然是自然選擇的結果。 而且這一點是有道理的:當睡眠高度進化以後,愚笨的動物比聰明的動物更少在深度睡眠狀態下喪失動作能力。
什麼是失眠?
歡送來到催眠的花園。
可得一夜安眠;勤勞一生,勤勞一日。可得幸福長眠。
他是個精通催眠術的魔術師,而所有的愛情,都是一場盛大的催眠。
有*據顯示,有夢睡眠和無夢睡眠這兩種類型的睡眠取決於該動物的生活方式。 從統計上看,食肉動物比被捕食動物有更多的有夢睡眠,而被捕食動物更多地無夢睡眠。
因為帶了一些處方安眠*,他被單獨監禁了71天。
據報道,凱恩在撞車以前感到一陣眩暈,這可能引起了他的睡眠障礙。
他還試圖催眠。
於此同時,我的睡眠也向着多相睡眠轉變。
如果問題在於失眠,那就幫你的愛人養成良好的睡眠習慣吧。
為了找到睡眠、飢餓和生存之間的關係,研究人員同時剝奪了果蠅的食物和睡眠。
事實:打鼾可能是無害的,但它也可以是威脅生命的睡眠障礙的一個症狀,這一睡眠障礙叫做“睡眠呼吸暫停”,特別是當它伴有嚴重的白天的嗜睡症狀的時候。
趙世珂主任説,睡眠障礙不僅僅是失眠,還包括睡眠量的異常及睡眠質的異常,或在睡眠時發生某些臨牀症狀,具體如睡眠減少或睡眠過多、夢行症等。
在睡眠窒息的患者中,當多導睡眠圖無效時最好僅用腕動計來評估總的睡眠時間。
到了下半夜,酒精的作用逐漸消失後,就會引起失眠與多夢,使總的睡眠質量下降。所以睡前喝酒並不能增加總的睡眠時間,反而有可能使睡眠變淺,不利於睡眠。
失眠好象是由大腦額葉皮層代謝活動過度引起的。
有時睾丸素偏低會導致睡眠障礙,如失眠或嗜睡。
我應該已經成為了一個多相睡眠者。
但是杏仁一樣可以幫助你的睡眠,因為它富含*氨*和鎂。
你睡眠有多久?找出你的睡眠習慣,為可能是迄今為止最大的科學睡眠調查做點貢獻!
目前,失眠者能夠通過任何睡眠實驗室測量他們的睡眠紡錘波,這將能幫助他們測定他們對噪音的敏感*。
睡眠窒息症不僅降低了睡眠質量,使人們在白天感覺疲倦。
即使是你在平靜的睡眠。
這,這就是失眠。
我要去冬眠啊,我要去冬眠,沒有錢的時候我還有時間。我要去冬眠啊,我要去冬眠,等有錢的時候卻沒有時間。冬天到了,放鬆身心,讓精神冬眠一下吧!
在嬰兒牀中睡覺還會擾亂嬰兒的睡眠,這樣嬰兒的大腦就比較無法適應“週期”,不能在動態睡眠和靜態睡眠兩種模式中切換。
“所以,充足、高品質的睡眠可以成為防治抑鬱症的一項措施。”研究報告在上週五的《睡眠》雜誌上發表。