體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。
“久視傷血，久卧傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉”：要經常去户外呼吸新鮮空氣，並進行一些健身運動，最重要的是要保持充足的睡眠，以便有足夠的精力。
炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，*痛疲憊不來煩。願快樂安康！
久立傷骨，久坐傷血，久視傷神，久行傷筋，久卧傷氣。
過勞則傷氣損血;過逸則滯氣*血。
你也不要垂頭傷氣，接受這個現實，想出靠這點錢生存的辦法。
今年春分正值世界睡眠日，應對春困請科學春眠。春季身體功能多處於半昏睡狀態，可通過適當的運動來予以消除。千萬不能貪睡，久卧傷氣，易滋生病患。
人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久卧傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。
或大病久病損傷氣血，經行氣血更虛，衝任、胞宮失於濡養，故而產生痛經。
久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。曹庭棟
琢雕自是文章病，奇險尤傷氣骨多。
思慮過度傷神,體力過度傷氣,房事過度傷精.
用這種酒命名其實更多的是因為宮野志保在科學領域的傑出成就，同時酒款氧化的風味也更多得象徵着灰原哀身上淡淡的憂傷氣息。
涼茶雖好,但一方面,有些涼茶裏可能含有硃砂蓮之類的中*,長期喝會加重對腎臟的損害;另一方面,有事沒事就喝涼茶,苦寒傷氣傷*,也傷腎。
久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久卧傷氣。
感心動耳,迴腸傷氣;孤子寡婦,寒心*鼻。
久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久卧傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量、適度，尊重科學。願你身體健康心情舒暢。
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