新鮮的蘋果向來被人用來治療便祕，因為它有助消化，烹煮過的蘋果則能緩解胃腸炎。
將幹炒過的黃豆泡浸於米醋中三天後，每天吃10粒左右，可治療便祕。
便祕病位在腸，所以治療便祕，首選大腸的募穴和背俞穴，天樞和大腸俞相配，屬於前文咱們講過的“俞募配穴法”。
為峻瀉劑,主要用於清除腸道內毒物,亦用於某些驅腸蟲*後的導瀉,及治療便祕。
天樞穴位於臍旁開2寸,有活血祛瘀的功能,亦有雙向調節腸蠕動功能,臨牀既用於治療便祕又用於治療便溏、腹瀉,改善腸道的內環境,改變腸道吸收功能。
以桑葉粉為主，配以絞股蘭、茶葉和白菊花製成的保健茶，對治療便祕等疾患有一定效果。
目的：探討脊柱按摩療法治療便祕的臨牀療效。
怎樣治療便祕？排除宿便？
國文精選館
