7、我仍會堅持凌晨4點起牀,不過不再是打球了,現在是工作,還有練習寫作,我非常努力地在做。
11、對此,熊爺覺得,這本書並不是告訴大家,一定要4點起牀;而是在提醒我們:如果我們都覺得早起有用,那麼為什麼不去嘗試呢?。
8、正當我迷茫,彷徨時,朋友給我介紹了中島孝志的《4點起牀最養生和高效的時間管理》這本書。
1、我做不到每晚8點睡覺,所以我也做不到每天4點起牀。
6、十幾年前,中島君追隨成功人士幾乎都有的早起習慣,開始堅持每天早晨4點起牀。
2、書中,作者倡導每天4點起牀,但前提是每晚8點睡覺。
10、我認識的著名作家李筱懿老師,每天晚上10點睡覺,早晨4點起牀愛是寫作,8點寫完去上班,開始一天工作。
9、這裏每天收集的垃圾量有5噸左右,環衞工人4點起牀收集垃圾,每天要拉十幾板車。
12、那天看非誠勿擾有一賣菜的小夥每天要早早起牀去進菜的,一女嘉賓問:你結婚後每天早上還要4點起牀不覺的會冷落了妻子麼?主持人説了句讓我很感動的話:難道那時候妻子不應該陪着丈夫一起起牀麼?。
5、這讓熊爺想起一本頗具爭議的書:《4點起牀:最養生和高效的時間管理》。
4、早餐的牛奶最難辦,往往清晨4點起牀作準備,稍睡懶覺,就會誤事。