積極心理治療雖然是以積極心理學作為自己的理論基礎,但積極心理治療的實踐卻早已有之。
經典勵志小故事:永不放棄希望在馬來西亞的一個*心理學會議上,我認識了一個俄國人,他向我大力推薦他所創立的積極心理治療理論。