蓮子銀耳湯是非常家常的一款甜品,它就具有很好的清火功效。
蓮子芡實魚鰾蜂蜜等有滋*潤肺作用，*糖銀耳湯黃精秋梨湯雪梨膏百合蓮子湯山*蓮子湯芡實山*羹等也有養*潤肺作用，不妨常食
不需要嚴格控制熱量的人可以選一小碗銀耳湯、紅豆*、甜水果等熱量較低的甜品,這樣有助於消化。
銀耳湯都可潤澤臟腑，養顏護膚。
配上銀耳可調製成蓮子銀耳湯;配上人蔘和適量*糖隔水蒸燉，為蓮肉人蔘湯;配上桂圓再加紅棗、糯米共煮，可熬成蓮子桂圓湯。
姑父到通*買牛，帶了點銀耳孝敬婆婆，婆婆熬了銀耳湯，我享受到了幾湯匙，甜甜的，滑滑的，香香的，那味道至今還留在口裏。
去了一家新開的理髮店，服務態度超級好，也不問我辦會員卡什麼的，直接問我喝什麼飲料，我問有啥飲料？他説有*鎮西瓜汁*奶銀耳湯八寶粥蘋果汁菠蘿汁等等我説那我就要蘋果汁吧。
滋*潤肺銀耳湯，養胃生津多妙方。
銀耳茶：將銀耳洗淨加水與*糖燉熟，再將茶葉泡鍾，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養潤肺，止咳化痰之功。
因為他們是為了共同的家奔波勞累，這時唯一能做的是給他寧靜的空間，可以去給他快喝乾的水杯里加水，或者去熬一鍋豬蹄銀耳湯，等他幹完活，就着窗外的零星燈火喝一碗，他會感覺特別温暖。
處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動嘴。
*奶、銀耳湯、八寶粥、蘋果汁、菠蘿汁等等。我説那我就要蘋果汁吧！然後髮型師説：不好意思先生，喝蘋果汁是需要辦理會員卡的哦！
小時候，老人們口中唸叨的銀耳是無上山珍，後來認為銀耳只不過是滋補品，這年頭，營養過剩，很少喝銀耳湯了。
曾經罘屑於銀耳湯，曾經心裏侑過紅棗。
霧霾天氣如何保健康看不到藍天，建築都變成抓不住的"美麗"，你是不是也成了口罩一族，這種天，給身體來個排毒→→多吃梨荸薺百合等清肺食物，室內裝淨化器，喝點淡蜂蜜水潤潤喉，銀耳湯補水分…霧霾天也要美美的
一碗綠豆湯，清火又降暑；一碗冬瓜湯，養胃又降壓；一碗銀耳湯，滋潤又養肺；一碗海帶湯，減肥又補鈣。
入秋貼秋膘，調養得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離*辣，.祝你健康！
蘋果銀耳湯……上千上萬袋膨化食品都不及一個蘋果的營養高，是我們餐桌上最好的美味佳餚。
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