“引體”簡單造句，引體造句子

你其實是在窗台上做引體向上呢,對不對?

文章闡述了正握引體向上比反握引體向上難做的因素,明確了做引體向上動作,主要用來發展胸大肌、闊肌和肱二頭肌的肌力,發達這些肌肉的肌肉塊。

我的孩子們爬上樹，而我則用較低的樹枝做引體向上(相當業餘)和體*。

擺擺肩臂彎彎腰膝，轉轉頸椎打打太極，引體向上練練臂力，仰卧起坐減減肚皮，以步代車沾沾地氣，忙碌之餘犒勞身體，學會放鬆身心，縱橫職場無敵！

完美的男人一個“引體向上”也做不了。

利用腰力引體上升，維持約5秒後，將身體平放在地上，重複動作15次。

可以做一些負重練習進行一些熱身，如俯卧撐，引體向上，.仰卧起坐等。

你可以拉着窗沿做引體向上鍛練身體。

有位大叔在公交車上做引體向上…

而葉楓同樣不弱,引體內元門,渡門之力,循環交替衝擊隱弱之天門。

我開始每天練習引體向上,以增強體力.

第一分鐘做一個引體，第二分鐘做兩個引體，第三分鐘做三個引體…盡你所能堅持儘可能長的時間這樣做下去。

拉起引體並鎖定在曲臂懸吊的狀態，將重心轉移到其中的一邊並保持肌肉收縮狀態。

大部分壁掛式引體向上器的價格從20美元到50美元不等。

他天天做引體向上,就是為了練臂力.

當可以熟練地單手引體向上，或是負重140磅引體向上時，他25歲上下.

按禪師佈置的那樣,他引體跳投,但是,投丟了.

把扶手的一截變成槓鈴的唯一壞處就是不少醉鬼會把它當引體向上的槓鈴使。

11日,記者從市教育局獲悉,近期將進行青島市中小學生“健康杯”體質健康抽測,跑步、跳遠、引體向上將考驗孩子們的體質。