頭為精明之府,日梳三遍百病除;腳稱第二心臟,常搓常揉保健康;朝暮叩齒三百六,七老八十牙不落;人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健全身
健康養生六要訣頭為精明之府,日梳五百把病除;腳底為第二心臟,常搓湧泉益健康;日嚥唾液三百口,保你活到九十九;朝暮叩齒三百多,七老八十牙不落;隨手揉腹一百遍,通和氣血裨神元;人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健身體祝你幸福安康!
*歷代醫家大多認為,“因頭為精明之府,髓海之所,十二經脈,精華之血,六腑清陽之氣皆上注於頭”,所以有“不覓仙方覓睡方”的説法。
*歷代醫家大多認為,“因頭為精明之府,髓海之所,十二經脈,精華之血,六腑清陽之氣皆上注於頭”,所以有“不覓仙方覓睡方”的説法。