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秋季养生短信]绿*蔬菜是享有“生命元素”钙元素的最佳来源，含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。
三九补一冬，来年无病痛，多补钙铁可御寒，含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、贝类、虾等；含铁的食物包括蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
小明午睡听见小丽磨牙，大惑不。老师告诉小明：“睡觉磨牙是因为缺钙”，小明恍然大悟：“原来使劲磨把牙齿磨成粉末吃了就可以补钙！”。
冬天去的真快，春风已暖*南岸，出门听听天气预报，衣服不要脱得太快，睡觉记着盖好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶补补钙，健康才会幸福相伴！
天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，这是对你关爱，祝你开心愉快！
因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴白里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。
从而开发出了一种新型的生物态补钙制剂。
滋*润燥，补钙降压。适用于肝风内动、肝肾*虚型高血压。
钙质可以给你增添运气，积极补钙；维生素可以给你增加魅力，注定补充；男人，给自己一份健康，就是给自己一个未来。
天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！
冬季饮食重温补，各种汤类有大用：冬瓜排骨多补钙；番茄鸡蛋维生素；葱姜羊肉能御寒；木瓜排骨宜养颜；香菇炖鸡养元气。多喝汤，保健康哦！
太阳底下挨着晒，咱权当补钙；蚊子叮得再惨烈，咱权当献血；不能变漂亮，咱可以心灵变可爱；换个角度就是幸福，转个方向就有快乐。愿你潇洒拥抱人生！
有可能是缺钙引起的，虾皮炒鸡蛋可以补钙。
【吃钙片时配*奶】人体吸收钙片时，在胃*的作用，可能会引起便秘。在补钙时喝点*奶，能促进钙质吸收，还可缓解便秘。
如果钙质可以给你增添运气，你会不会积极补钙，如果维生素可以给你增加魅力，你会不会注定补充，男人，给自己一份健康，就是给自己一个未来。
店员：比如奶和奶制品（奶酪、*奶）、硬果类（花生）及连壳一起吃的小鱼、小虾、豆类、荠菜等，都有利于补钙。 。
大雪来临养生忙，美食滋养有妙招，养气补血桂圆枣，补钙健骨*奶好，养颜抗老西红柿，呵护秀发吃核桃，安神助眠属香蕉，塑身减肥冬瓜煲，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
大雪时节冷风飙，问候暖心身边绕，每天一杯热牛奶，补钙强身是个宝，嘴馋坚果当零食，花生核桃强肾方，天寒干燥又来扰，银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递，快乐安康永伴你！
按照骨头汤的含钙情况,平均每天可能要喝几十碗汤才刚够每日的补钙标准。
冬季饮食黄金配：鲜鱼豆腐营养补钙，猪肝菠菜防止贫血，羊肉生姜冬补佳品，鸡肉栗子补血养身，鸭肉山*补*养肺，瘦肉大蒜促血循环。愿你健康！
一二三四五，健康吃出来：一杯牛奶补补钙，二升白水清肠胃，三份蛋白增免疫，四次粗粮每周补，五百克蔬菜和果蔬，每天坚持少疾病，身体健壮乐开怀！世界素食日，提醒朋友，注意身体。
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进入秋天养生忙，三荤两素保健康，首选鸭肉*属寒，消除热毒滋补上，莲藕补铁又补钙，虾抗衰老又补阳，萝卜化痰去肿胀，兔肉补气最营养。祝你健康！
【关心高血压的父母】尽量少喝含糖饮料。多吃土豆和茄子补充钾。每天喝牛奶补钙。一定要戒烟戒酒。每天不超过5克盐。爱爸妈就记得告诉他们吧！
外面情人是钙，家中老婆是菜；一日三餐要吃菜，偶尔也需补补钙；身体健康需要菜，精神愉快全凭钙，医生说二月十四日就是法定补钙日！情人节快乐！
本文以乳*钙、柠檬*、碳***为原料，研究了补钙泡腾片的制造工艺，确定了最佳*和*作要点，得到口感、质地、风味较佳的产品。
立秋来得真快，有点寂寞难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来！
三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
老年人饮食：宜饮骨头汤。老人骨骼脆弱，常腰*腿软，走路乏力，容易骨折，这是骨骼缺钙之故。老人对食品中钙的吸收率很低，须注意补钙。
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
古人说“百物养生、莫先固齿”,因此日常用旱莲草或甘草擦拭牙齿,用贝壳或山*、骨碎补等补肾的草*,磨粉后食用,前者清洁牙齿,后者补骨补钙。
素食时代，青菜最爱，洋葱最帅，萝卜白菜，补脑补钙，疾病离开，健康自来，快乐常在，开心伴来，身心愉快。*素食日已到，愿你吃吃素食改善伙食，健康相伴，人人喜爱。
假如是妊妇、老年人需求经过奶成品多弥补钙时，也应分时蹲约蝴用，不宜在早大将一天所需地奶成品全数喝完。
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