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調節不良情緒的措施有三種,即

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問題詳情:

調節不良情緒的措施有三種,即

調節不良情緒的措施有三種,即____________、_________、___________。

【回答】

轉移注意力     宣泄煩惱     自我安慰

知識點:選擇健康的生活方式

題型:填空題

Tags:不良情緒
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