学校食堂提供了图中的5种食物，小亮为自己安排的午餐食谱中，比较合理的是（　　）A．①②③B．①③⑤C．①④⑤D...

问题详情：

学校食堂提供了图中的5种食物，小亮为自己安排的午餐食谱中，比较合理的是（　　）

A．①②③ B．①③⑤ C．①④⑤ D．③④⑤

【回答】

【分析】根据人体所需六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则，结合题中所给的食物判断所含的营养素，进行分析解答．

【解答】解：人体需要的六大营养物质：蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水；结合题意，青菜、苹果中富含维生素；馒头中富含淀粉，淀粉属于糖类；猪肉、鱼中含有蛋白质．

A、①②③中富含糖类、蛋白质．

B、①③⑤中富含糖类、蛋白质、维生素．

C、①④⑤中富含糖类、维生素．

D、③④⑤中富含蛋白质、维生素．

小亮为自己安排的午餐食谱中，B的营养拍配较为齐全，较合理的是B．

故选：B．

【点评】“吃得营养，吃出健康”是人类普遍的饮食追求，本题考查了人体所需的六大营养素，同时告诫我们在生活中一定要注意营养物质的均衡搭配，要合理膳食．

知识点：人类重要的营养物质

题型：选择题