生程仁若初识,何故往事莫哀忘。
若要皮肤好,粥里放红枣若要不失眠,粥里添白莲腰*肾气虚,煮粥放板栗心虚气不足,粥加桂圆肉头昏多汗症,粥里加薏仁润肺又止咳,粥里加百合消暑解热毒,常饮绿豆粥乌发又补肾,粥加核桃仁若要降血压,煮粥加荷叶滋*润肺好,煮粥加银耳春季防流脑,荠菜煮粥