一天一夜的子母拳練下來,柳行風並沒睡,精神反而旺健很多,不由再次嘖嘖稱奇,魏長卿卻說:以後到點須睡,這一覺不睡,你功夫是長進了,壽命可是減少了。
過了一會,他終於把這首曲子的雙手全部練下來了,他的臉上露出了收獲的喜悅。
這次訓練下來,使他動心忍*,受益匪淺。
這次訓練下來,使他動心忍*,受益匪淺。
王猛走後十幾日,劉廣平依舊是帶兵*練,劉家*幾天訓練下來,佇列也逐漸熟練,行進間頗有幾分現代閱兵式的模樣。
幾個月訓練下來,張元元已經磨破了好幾雙皮鞋,但是從*線、手線到腳形和出腿的爆發力,都有了長足的進步。
其實,以前他要花八個小時才能到學校,三年間練下來,已經大大進步了二個小時。