1、多喝稀粥排毒素,補虛止汗有炒豆皮。
2、小暑時節陽氣旺,養生之道要注意。多喝稀粥排毒素,補虛止汗有炒豆皮。南瓜綠豆湯可生津,多食葉菜和瓜類。西瓜好吃不可過,增加腸胃負擔易腹瀉。願你小暑體康泰,快快樂樂每一天!