“貪暖”簡單造句，貪暖造句子

1、【冬季養生十要點】①晨起賴牀鍾；②吃飯加餐補充鈣鐵；③出門保暖頭和腰；④路上開車別貪暖；⑤雪天步行解放雙手；⑥室內開窗防感冒；⑦加溼有度用純淨水；⑧回家洗澡別先洗頭；⑨進補涼熱要平衡好；⑩鍛鍊準備要做好。

2、大雪來臨冷風嘯，養生保健有門道，養腎防寒是首要，鴨鵝羊肉溫補好，適當吃苦補益心，苦瓜苦菊涼拌妙，早睡晚起護陽氣，切莫貪暖被矇頭。