問題詳情：
高科技讓你變蠢了嗎
①科技的進步為我們的生活帶來了便利和舒適，但也會帶來意想不到的問題。神經科學家邁克爾•默策尼希説，我們的大腦正因科技發展而進行“大規模重置”。他*告，科技對人類智能產生的影響可能會是“致命的”。那科技究竟是如何擾亂人類大腦的呢，我們正在因此變蠢嗎？”
睡眠變少，打擊大腦。
②幾乎所有經常使用電腦的人都變成了夜貓子，人們的睡眠也變得不規律，這裏面是有科學原因的。研究顯示，智能手機、平板電腦、筆記本電腦等設備所發出的藍*光線在晚間會抑制褪黑素的分泌，特別是在黑暗條件下使用這些電子屏幕，結果尤為明顯。褪黑素是一種關鍵激素，與人體生物鐘密切相關。藍光會打亂這一過程，從而擾亂你的睡眠規律，即使進入睡眠狀態，也會拉長人的淺睡狀態，機體進入沉睡的時間也因此變短。
③睡眠的“康復*理論”在近期得到了大量的實驗支持。它認為，人體在睡眠時會修復白天損傷的機體以及恢復活力。有研究顯示，一個通宵不睡的人對周圍事物的反應時間是正常狀態時所需的三倍，注意力不集中造成失誤的概率也會大大增加。有研究調查了150名電腦迷，結果顯示，有10%的人出現了嚴重的記憶障礙，最明顯的感覺就是覺得失去了記住別人姓名、寫過的某個字或者做某件事情的時間。
分心走神，時常相伴。
④科技會讓人更容易分心，這除了給我們帶來一個睡眠不足的大腦外，現代科技帶來的信息呈現特點也功不可沒。
⑤無論你在做什麼，只要你在電腦前，隨時都有可能*出提示窗口，或是新聞消息，或是軟件提醒，或是客户的電子郵件……電話座機、手機也會不時響起，科技隨時都會打斷你，無論是接電話看手機，還是在多個窗口間的隨意切換，打斷和不專注的結果，就是讓你疲於應對或不知不覺地開小差，因此導致工作效率下降，“拖延症”也就因此產生。
⑥這些切換同時也會干擾你的記憶，使新的記憶難以形成。信息要儲存在大腦中，就必須從短期記憶變為長期記憶。這一轉變過程中受到任何打斷，比方説，在閲讀時停下來查看郵件或收發短信，都會抹去你腦中尚未變成長期記憶的短期記憶。美國亞特蘭大心理學研究所的大衞•坎特博士從事記憶遺忘研究二十多年，他也認為分心是導致人們愛忘事的主要原因。
⑦GPS使人們的生活大為方便，同時也製造出了更多的路痴。過分依賴GPS*的人，會在失去其支持的時候感到不適應，因為腦中海馬體的活動減少，從而減弱了腦活動能力，後者是記憶和*所動用的大腦區域。反過來，如果不依賴GPS，而是使用大腦空間記憶，包括通過視覺線索建立“認知地圖”來記住路線，使這個區域更加發達，就可以預防大腦記憶在今後出現問題。
⑧過去，人們更善於將知識銘記於心，並且為此付出努力，但是科技的出現扼殺了這麼做的需要和動力。當你知道電腦、谷歌或是手機能幫你存儲信息，你也可以方便地搜索到這些信息的時候，你就不太會有動力去記住它。英國倫敦大學皇家學院的心理學家格倫•威爾森稱，在臨牀試驗中，經常發短信收郵件的人，智商會降低10%，而吸食大麻只會降低4%……
1.仿照前兩個小標題，給文章的第三部分擬一個小標題，寫在下面。
2.第③段畫線句子運用了什麼説明方法？有什麼作用？
3.閲讀第④—⑥段，説一説“科技會讓人更容易分心”，主要表現在哪些方面？
4.第⑥段“這一轉變過程中受到任何打斷……都會抹去你腦中尚未變成長期記憶的短期
記憶”中的“這”指代什麼內容？
5.高科技的出現，造就了一支發展迅猛得不可遏制的“低頭族”大*。“低頭族”的危害正在日漸凸顯，應當引起社會的高度關注。針對學生而言，你覺得目前應該採取哪些有效措施呢？
【回答】
1.過分依賴，能力衰退。
2.運用了列數字的説明方法，作用是具體準確地説明了痴迷電腦會使大腦記憶力嚴重下降
3.主要表現在三個方面：（1）讓大腦睡眠不足；(2) 導致工作效率下降；(3)難以形成新的記憶。
4.指“信息要儲存在大腦中，就必須從短期記憶變為長期記憶”。
5.示例：首先是加大宣傳力度，打造輿論氛圍，讓每一個學生都明白“低頭族”的危害；其次是要強化紀律要求，鼓勵學生到校不帶手機，即使帶手機，也要增強自身約束力，提倡上課期間關閉手機等
知識點：現代文學類文本閲讀
題型：現代文閲讀
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