“涼*”簡單造句，涼*造句子

豬肉*冷寒膩,田螺大寒,二物同屬涼*,易傷腸胃,因此不宜同食。

夏至來到短信傳，養生均衡是關鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，涼*宜吃多清淡，大蒜洋葱和薑絲，清腸消菌很保健，早晚適當多鍛鍊，身康體健過夏天。祝夏至快樂。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼*食物。

秋季養生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積；紅白蘿蔔分開煮，避免營養流失；豬肉田螺忌同食，同屬涼*傷胃；牛肉栗子忌同燉，損消化傷元氣。願你健康！

“温*”與“涼*”食物的選擇從簡單的海蔘到美味的燕窩湯不等，視個人經濟情況而定。

夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬温*外,苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等均屬涼*蔬菜。