彎彎腰踢踢腿，與鳥同起早鍛鍊。練嗓音道聽聞，同鳥共舞把歌唱。你揮臂他動足，同台演出來比賽。大家來一起動，身體健康幸福享。全民健身日：運動健身喜洋洋。
入冬了，降温了，上下牙齒打架了，少張嘴少説話，防止寒風進入嘴；入冬了，天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。
他不慌不忙的走過來，踢踢腿，甩甩臂，彎彎腰。只見他眼睛注視着沙坑的位置，片刻然後擺起兩臂大踏步助跑，越跑越快，當他跑到踏跳線上的時候，左腳猛的用力一蹬，身子像飛燕一樣騰空而起，向前躍去。
踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃；打打拳，練練*，壽星見了笑。
踢踢腿，彎彎腰，清早起來心情好；陽光照，清風繞，週末不用上班到；喚舊友，憶往事，情誼綿綿比天高。祝你週末煩惱拋，快快樂樂開懷笑！
一百驚蟄節氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節氣送祝福，祝你節日快樂。
在鍾內伸伸胳膊踢踢腿是很不夠的。
一百弟弟睜開雙眼，一邊“唱歌"一邊還手舞足蹈。一會兒甩甩手，一會兒踢踢腿，又一會兒手腳並用，在牀上“滾來滾去”，別提有多愜意了。
一百他不慌不忙的走過來，踢踢腿，甩甩臂，彎彎腰。只見他眼睛注視着沙坑的位置，片刻然後擺起兩臂大踏步助跑，越跑越快，當他跑到踏跳線上的時候，左腳猛的用力一蹬，身子像飛燕一樣騰空而起，向前躍去。
甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
踏踏腳，搖搖手。踢踢腿。
到永久，開心和生活牽手，甩甩頭把煩惱丟；到永久，幸福和人生攜手，踢踢腿趕鬱悶走；到永久，好運和愛心握手，跺跺腳讓厄運溜；609到永久日，祝快樂幸福好運長長久久。
老也扭，少也跳，全*動氣勢高。動動手，扭扭腰，疲勞遠離，疾病不找。搖*，踢踢腿，神清氣爽，健康逍遙。常常鍛鍊身體好，全民健身日，全民動起來！
驚蟄節氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節氣送祝福，祝你節日快樂。
早上醒來，閉着眼睛，伴着鬧鐘“是非題”做運動，伸懶腰，踢踢腿，拍拍手，還挺像在夢遊的！
我在説的是四處走走、搖搖雙臂、踢踢腿、彎彎腰、扭扭身。
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