研究小組也對比了他們的行走情況——測量他們的步幅，走路方式，每步耗時以及接觸地面時的步幅比例。
將走路作為一種減肥的運動,就不能像平常散步一樣隨便,要適當加大步幅,只有大步流星地向前走,才能運動你的大腿肌肉,避免蘿蔔腿出現。
有時，在跑步過程中，我學習避免小的錯誤，避免重複多餘的姿勢（多餘的姿勢對單個步幅沒有太大影響，但卻會在整個 26.2英里的跑步過程中浪費能量或傷害到我）。
相反，有效的長距離跑步只需要稍微的抬腿、很快的步頻和短步幅。
龍爪掌,走圈時步幅大,換勢講究擺步、扣步,勁力沉實,多螺旋勁,斜出正入,腿法以點腿為主。
這些技術不是防止失敗的保險，而是為團隊提供的，用於頻繁的小步幅的邁向改進的工具。
任憑身後的夜遊神怎麼驅趕，女子仍舊步幅很小，時不時的抬頭四處張望了一番，一副茫然若失的樣子。
保持低速：減少跑步步幅，保持雙腳與地面的低距離。
自由奔跑時，阿富汗獵犬是飛馳的，它平穩有力的步幅顯示出極大的*力和跳躍力。
前後肢能充分向前伸展和向後蹬,步幅長且整潔.
我喜歡跑步的時候聽音樂，我發現它能幫我調整到一個更合適的步幅，而且我也可以聽到大家的歡呼聲，並且可以在跑步過程中迴應大家. .。
因為所有的關節屈曲更明顯，所以步幅比中度慢步稍短且稍為抬高。
75米的步幅行進，但男女體型上的差異和閲兵時**動作的調整，使方隊整體的協調*和整齊度仍然不盡如人意。
小夥子跑得不錯，已經從起跑衝刺進入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動有力，腰肢放鬆整個動作顯得優美而富有**。
試着在奔跑的時候縮短步幅。
朝前看，開始往前走。不要着急，用輕鬆自在的步調，讓你的身體來找到一個放鬆舒服的步幅。
這有點像攀登珠峯，並在過去的步幅拉腿筋，他哭了，不得無理。
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