支持可以來自家人、朋友、家庭醫生、顧問、支援團或者電話戒除熱線。
我們或許能成功地將我們的家人轉化為信徒,他們甚至會變為我們最大的支援團,但或許也不能。
找一個與你目標相關的支援團或組織,參加他們的*。