夏季時令佳品:黑芝麻紅豆粥。黑芝麻美容強身,紅豆解毒利濕,夏天熬粥加些黑芝麻、紅豆,在一天的緊張工作後喝上一碗,令你神清氣爽。
風乍起,冬至到,添衣禦寒防感冒。開心好,開心笑,福至心靈不感冒。紅豆粥,熱薑茶,常喝常飲去感冒。關門窗,戴棉帽,防風護頭無感冒。冬至到,別感冒,快快樂樂身體好。祝您健康。
冬天到了食紅棗,每日幾顆身體好。天干氣躁吃桃仁,心明眼亮人精神。天氣寒冷多幹燥,玉米蕎麥紅豆粥。早睡晚起常開窗,神清氣爽心情妙。