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嘲諷和漫罵，就像漫天飛舞的木棉花絮，將過敏體質的人黏出皮疹後，漠然隨風飄走。
有時候，安靜才是一個人最難得的氣質。
但是，雪崩的時候，沒有一片雪花覺得自己有責任。
對待他人的事，我們總有一百二十分的熱情，在很多場合説了很多不該説的話。秦桑覺得，正是我們每個人都深知被惡語傷害的心情，在生活中更應該明白：不關己事，少言沉默。
做一個安靜的人，不隨意評斷他人，才是一個人為人處世的分寸。
有人説：“現代人的崩潰是一種默不作聲，看起來很正常，會説笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裏的糟心事已經積累到一定程度了。
一味壓抑情緒和一味放任情緒爆發，都是不懂釋放情緒。這些壞掉的情緒就像病毒一樣潛伏在你體內，即使不會立刻傷害你，也會給你帶來長久的傷害。
因為所有不能及時調節的情緒，最後都會報復在你自己身上。
當你決定用什麼態度面對自己的情緒，也就決定了，你會成為怎樣的人，過怎樣的生活。
不是生活限制了他們的想象，而是見識太少才得過且過自視甚低。
只有見識得足夠多，你才能有所選擇
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