這是一本有強烈能量的書，觸動內心並讓人產生生理反應：強烈的共鳴，以至於讓人瞬間一身雞皮疙瘩。 《我知道沒有人值得我羨慕》是伸向人類精神世界的一隻手。鹹泡飯這個不害臊的中年男人，在月光幽暗、四野無人的晚上，脱光衣服、用文字安靜地撫摸自己和我們。他用或悲涼或俏皮或犀利 或温暖的筆調，寫下了小如*丸之人在廣闊天地間踽踽行走的生命體驗，寫下了種種愛別離、怨憎會、求不得，寫下了對温暖、對愛的飢渴。 每天，基本上潛行在大都市的五臟六腑，用卑微的姿態伸出觸覺，任憑時間無可救*...(更多)
這世界沒有人值得我羨慕 我所經歷的都熠熠閃光生活隨遇而安 但要充滿熱情只要你漸漸努力 總有一天你會達到你意想不到的高度
聖人終於修道功成，物我兩忘了；芸芸眾生關心的是日常生活，精神世界等同於*屎。只有一小撮遊魂，在紅塵裏摔打滾爬、上竄下跳，好生痛苦。王小波竊竊地念叨：人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。我使勁地問自己，使勁問，終於惶惶然、不得不承認：自己對很多事情毫無辦法。
比如而立的我，不再高估自己一年所能做的事情，也不再低估自己十年所能做的事情了。有些事情我不急於在一年之內做完，因為不想後悔，不想留有遺憾。我有足夠的信心創造一些完美的東西，而那些沒有把握的事情，我會盡量減少或者捨棄。
我現在算明白了，並且越來越堅信：這個世界上沒有一個人值得我羨慕。大家都有傷；都正在與這個或者那個問題纏鬥着呢；都要小心地伺候自己的身體，節制慾望，不可能為所欲為地活着。不論你是高富帥、白富美，還是與此相反，幸福和不幸在數量和質量上其實不會有什麼變化，大家都一樣。
有時候，我感覺自己特像一隻幽靈，展開身體，在城市遊蕩，我的觸覺細密而敏感，我的愛憎卑微而狹隘。我沒有雄心，慾望不強烈；不夠樂觀，當然也不悲觀，如果非要説的話，也就是有點虛無。我膽小怕事，不願意出頭，總是隨遇而安，安於小如*丸的一脈温情。這本書，是我安靜遊蕩，復歸柴門之後，潛心記錄的感悟。
日子像奶酪一樣細膩，看上去温軟可口。這是我想要的——每一天都多麼珍貴，不要説以後，就今天吧，此刻，馬上，享用吧，用吻來濕潤生活，用忘乎所以的方式在即將翻過的日子裏寫下“豐富”。調情吧，但不要説話，用肢體語言，告訴我：多麼渴望相擁的温暖。
人生彷彿一場遭遇戰，隨機應變吧，如履薄*的腳步，也會踩出無數個錯誤的腳印。或者更進一步地説：人生沒有對錯，只有各種選擇。
人，除了命中註定難逃一死之外，一生的幸福和不幸，其實也早已註定。那個“穿金戴銀，還開着豪車”的傢伙，幸福不會比其他人多。貌美如花、富*天下、集文才和英俊於一身的你，不會因此幸福一生；或者相反，你也不會因此一生不幸。幸與不幸，都是難逃的宿命。更妙不可言的是，大多數人的幸福和不幸其實差不多，如有雷同，實屬正常。
這世上沒有一個人值得你羨慕；你所經歷的一切，都熠熠閃光。
我把這些寒冷和對温暖的渴望都寫進這本書裏了。我希望它們能療傷，就像失戀的人聽悲苦的情歌一樣，聊以慰藉受了傷的心。我希望這些文章能驅散生命裏的寒意。
像我這麼一個粗糙的男人，竟然還不可救*地需要温暖，説出來都讓人害臊。可事實從來不會因為我的恥於告人而有什麼改變。每到冬季，我做任何事情的效率都特別低，晚上早早地就上牀睡覺。尤其是酷寒的時候，我簡直想要變成冬眠的動物，找個温暖、厚實的洞穴蟄伏起來，等到*雪消融、春暖花開再醒來。每晚睡覺時，我腦海裏想着：自己在一個四季如春、繁花似錦、草木簇擁的地方，造一間房，劈柴生火，伺候一大羣牲畜。這麼想着想着，就安然入睡。有時候，寒風呼號，飛雪彌天，我乾脆就閉門不出。什麼工作，什麼上班，什麼職業素養，統統滾蛋。我的車被雪覆蓋住了，它裸身在風雪中，想必很冷很冷。
自己遛自己。親愛的，看吶，背過手掌，生活就變一種樣子。看我，多麼深情地撫摸自己，用掌心蔓延的細紋，用目光，用呼吸。閉上眼睛，用骨頭敲擊出的聲音喊自己。
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