在不知不覺之間，我們的身體經歷了一系列微妙的變化，這意味着我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春期...

問題詳情：

    在不知不覺之間，我們的身體經歷了一系列微妙的變化，這意味着我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春期的大門，開始人生最美麗的春天。當你逐漸步入這個既絢麗又變幻不定的人生重要時期，從生理到心理，從思想到行為，你都會發生巨大變化。為了讓同學們更好地瞭解自己的變化，以便悦納自己，克服煩惱，敢於有夢，善於圓夢，某校七年級（3）班學生在班主任老師的倡導下，召開了一次主題班會。請你結合班會的內容完成下列任務：

（青春煩惱）在“説出你的煩惱”環節，小麗演唱了歌曲《小小少年》 “小小少年很少煩惱，眼望四周陽光照……小小少年很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天風波起，憂慮煩惱都來了……”

（1）請説説你在成長與生活、學習的過程中遇到了那些煩惱？（不少於3個）

（2）化解青春期煩惱，你有什麼好方法？

（敢於有夢）在“暢談我的未來夢”環節，小華的夢想是成為一名科學家，但又不知從何做起。

（3）結合所學知識，請你為小華夢想成真出謀劃策。

【回答】

（1）①青春期生理和心理的變化；②學習和生活環境的改變；③老師、家長、社會對我們的期待等。

（2）①積極敞開心扉，學會大膽傾訴和求助；②參加各種有意義的集體活動，在集體的温暖中放鬆自己；③培養健康的興趣愛好來轉移注意力，積極化解自己的煩惱。④學習自我調節，成為自己的心理醫生等。

（3）①實現夢想需要有堅持夢想的執着精神，培養良好的意志品質；②要有不懈奮鬥的刻苦精神；③發揮優勢，揚長避短；④從現在做起，好好規劃等。

【詳解】

（1）本題考查成長煩惱的表現，結合實際列舉，可以從青春期生理和心理的變化；學習和生活環境的改變；老師、家長、社會對我們的期待等方面作答。

（2）本題考查化解青春期煩惱的方法，聯繫教材，可以從積極敞開心扉，學會大膽傾訴和求助；參加各種有意義的集體活動；培養健康的興趣愛好來轉移注意力，積極化解自己的煩惱；學習自我調節等方面回答。

（3）本題考查實現夢想的途徑，答出實現夢想需要執着精神；發揮優勢，揚長避短；從現在做起，好好規劃等方面作答。

【點睛】

本題考查主要青春期的矛盾心理。青春期的我們身體外形的變化、體內機能迅速健全、*機能發育成熟。青春期的心理充滿矛盾，其實是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象。這些矛盾如果處理不好，會影響我們的身心健康，我們應通過各種方式調控好心理矛盾。調節心理矛盾的方法主要有積極敞開心扉，學會大膽傾訴和求助；參加各種有意義的集體活動；培養健康的興趣愛好來轉移注意力，積極化解自己的煩惱；學習自我調節等。

知識點：青春期心理矛盾是正常現象

題型：探究題