鐵。含鐵豐富的食物有；肉類、大豆、小扁豆、加鐵的穀類、深綠*葉的蔬菜、水果乾等等。
水果中以杏、桃、李、核桃，葡萄幹、紅棗、櫻桃等含鐵較多。
牛奶雖然營養價值高,但如果與補鐵食物或者補血劑同食,會妨礙鐵的吸收,降低腸胃道內已有的含鐵量。
豆製品、海帶、貝類、蝦等；含鐵的食物包括蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
用我廠生產的wst系列挖沙選鐵船，您每天的收入就不止是一千兩千了，因為有的含鐵量高的地方日收入已經超過萬元。
富含鐵質,預防寶寶缺鐵*貧血.
奧氏體一種非磁*的固狀可溶*含鐵碳化物或含碳鐵，用於製作不鏽鋼.
鹹蘿蔔乾：蘿蔔乾本來就含鐵豐富，鹹蘿蔔乾吃起來特別有一種風味。
田橫山海拔72米，東南與丹崖山相聯，巖石亦呈赭紅，屬震旦紀含鐵石英巖。
美國北達科他州立大學的馬蒂•馬爾凱洛MartyMarchello博士説：“3又1/2盎司未烹調的生牛肉含鐵大約3毫克，所含脂肪還少於3毫克。”
研究人員希望在這個組織上通過激發肌紅蛋白——一種含鐵蛋白質——的產量，來給予它一個更像肉的外觀。
實際上，素食的含鐵量高於非素食的含鐵量，但是在素食中鐵的貯存量又較低，因為在植物養料中難以吸收鐵。
三九補一冬，來年無病痛，多補鈣鐵可禦寒，含鈣的食物包括牛奶、豆製品、海帶、貝類、蝦等；含鐵的食物包括蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
而燒渣中一般含鐵20% ~ 60%，以及少量銅、鋅和微量金銀等有價值元素，是一種二次資源。
菱鐵礦等含鐵碳*鹽在風化作用中向褐鐵礦轉化；在古風化殼中褐鐵礦變為赤鐵礦。
普魯士藍鐵染*顯示，遺傳*血*素沉着症（HH）患者在鏡下可見廣泛的肝臟含鐵血黃素沉着。
而深*的土地通常是富含鐵和氧化鋁，是在濕熱氣候下形成的典型的高度風化的土壤。
用鑄鐵煎鍋烹調食物可以增加食物中鐵的含量，而在吃富含鐵食物的同時吃富含維生素c的食物可改善鐵的吸收。
停穩後,哈默斯利鐵礦公司的工人們走了出來,他們要在周圍的鐵礦工作兩個星期,每天,他們要將100萬噸富含鐵礦的紅土裝到船上,然後運往*。
春季養生有門道，蔬果個個都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開胃最獨到；草莓很好開胃果，好吃也要控制量；預防感冒胡蘿蔔，烹調宜用壓力鍋。願快樂安康！
元代的龍泉窯細心看那都具備這個特徵，可能是含鐵量的高低造成的。
金針菜：金針菜含鐵量量很大，另外，它含有的其他營養素有利尿及健胃作用。
普魯士藍鐵染*顯示肝細胞和枯否細胞中含鐵血黃素的藍*顆粒。
富含鐵的食物包括：全穀類食物，精肉，家禽，魚和綠*葉狀蔬菜。
因此進餐時多吃顏*鮮豔的水果和蔬菜，同時避免在同一餐中喝茶和咖啡，也應避免在吃含鐵豐富的食物時服補充鈣質。
有些婦女得到的營養劑不含鐵和另外一種重要微量元素葉*，有些得到含有這兩種重要微量元素的補劑。
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