因此必須適度和偶爾攝入啤酒。
在這個研究中，實驗者把他們對蛋白質的攝入提高到30%，把脂肪的攝入降低到20%。
控制卡路里的攝入可能是孤獨症的表現。
如果你吸入雪茄的煙霧，你會像抽煙時一樣攝入尼古丁。
這種劑量是在對健康無可察覺的影響下終身可攝入的二噁英劑量。
然而，在總的能量攝入，或者説是總的碳水化合物攝入，脂肪和蛋白質消耗方面，自閉症兒童和控制組兒童在18個月大的時候並沒有明顯的差別。
所以如果你每天只需要1，500卡路里然後你每天卻攝入2，000卡路里，那麼這時的你就會比每天需要1，800卡路里卻攝入2，000卡路里的你更快變重。
Neufeld醫生説：“你調節肌體減少胰島素的分泌，減少攝入糖類，以至於讓糖類成為你不喜歡的食物。”
根據國家健康統計中心的數據，披薩是青少年攝入鹽分的最大罪魁禍首。
這一狀況存在於一個由950人居住的區域，這裏的人們通過攝入和吸入經過鉛污染的塵埃，持續暴露在高鉛環境中。
如果你的口腔異味的主要（或者唯一）來源是你吸的煙草或喝的酒精的量，那麼唯一真正的“治療方法”就是大量減少或者杜絕這些物質的攝入。
英國埃克塞特大學和牛津大學聯合開展的一項最新研究首次*，孩子的*別與母親的飲食有關，在受孕期間攝入高能量食物的女*生男孩的可能*更大。
如果攝入不足，需要補充。
嘗試每一天保持有兩份的攝入。
那些食品開支比例越低的，攝入了被推薦的營養元素量越少，攝入的飽和脂肪和加糖量越多。
補鈣的同時攝入500毫克鎂能夠防止便祕。
我有一個重大發現——如果攝入足量酒精，就會產生各種陶醉的效果。
健康飲食也包括限制膽固醇的攝入，吃富含可溶*纖維的食物，魚類和大豆製品，節制飲酒，減少糖分的攝入。
它通過受感染跳蚤的咬傷、直接接觸、吸入和極少有地攝入傳染物在動物與人之間傳播。
三分之二選本中*含量超過了科學家們認為水貂、水獺等以魚為食的哺乳動物可攝入的含量。
用脱脂或1%牛內填滿您的咖啡杯以啟動鈣攝入計劃，喝您平時喝咖啡的量，然後把剩下的倒入您的咖啡容器裏。
不論你是喜歡雞蛋還是*奶或是燕麥粥，吃上一份健康的早餐為一天的體重控制定下基調，讓攝入體內的熱量更少。
定量攝入信息。
鋅和蛋白質攝入量是足夠的。
吃東西最主要就是為了攝入可用的能量。
你還應保持一個健康的飲食，每天像產前一樣攝取足夠的維生素或者按照醫囑攝入複合維生素。
但是，如果那個產品碰巧一開始也是高*食品，像許多清湯和肉湯，那麼即使攝入該類食品的低*產品，你仍舊是攝入了很多*的。
受試者同時也完成了飲食問卷，用以評估在澳大利亞人口的膳食攝入量。
健康的飲食—需大量攝入水果和蔬菜，運動和每天7個小時的睡眠，這些可以使你的身體更不容易被細菌入侵。
並將診斷結果與身高體重正常值、體質指數(BMI)、攝入量、體檢結果、血漿中營養素及營養素依賴*物質如血紅蛋白、*狀腺激素、轉鐵蛋白和白蛋白的水平等進行比較。
你可在你正常的多種維生素攝生法中加入維生素d的補充攝入.
真正對減重有益的做法是，每天攝入120克蛋白質。
但我們在每一餐中都會攝入各種不同來源的基因。
依法*制,又將菩提根中的神識逼入一根菩提枝中,折下這朵菩提枝,又將菩提根也攝入了造化鼎。
佛修的是心*,講究的是智慧和哲思,和尚不修精氣神,攝食如常,如北禪宗的大師大多講究坐禪漸悟,盤腿不容易消化攝入體內的養分,所以和尚大多體型偏胖。
儘管從表面上來看，這項數據表明該融資倡議可能獲得了一個極好的開端，但是令人遺憾地，它並不代表着哪怕多賣出去一根香蕉或者減少攝入碳*類飲料。
穀類食物的攝入量應占膳食總量的一半。增加粗糧的攝入以取代細糧。
如果需要攝入大劑量的熊果素，那麼很可能的是，人們會以補充品或*的形式來集中攝取。
當坎貝爾看到蛋白質的攝取與癌症的發展有關聯的研究時，他開始質疑基於蛋白質攝入量那些飲食的營養方面的正統觀念。
更令人驚奇的是，每天減少3克鹽的攝入量，對於降低高血壓死亡率的效果和*物控制血壓的效果是一樣的。
Loria説，那是基礎生理學的，攝入少點熱量，不要攝入比你消耗的多！
試着加大胡蘿蔔、西紅柿、甘薯、甜椒、哈密瓜、菠蘿和羽衣甘藍的攝入量。
毫無頭緒的迴轉到牀前,仔細看了幾眼那珠子確定沒有危險,這才一把攝入手中,入手*涼,絲絲寒氣沁入心脾,腦海中的殺意似乎都在這一刻消散了不少。
這種飲食所攝入的水果和蔬菜較少、油*魚的攝入量不足、飽和脂肪和糖分的攝入量過多。
吃更多的水果和蔬菜不一定就意味着卡洛里攝入量的提高。
例如，每天增加半克此種物質(一般在胡桃或芥花籽油裏)的攝入量，都會降低百分之18患抑鬱症的風險。
同時，要保*攝入大量的蛋白質，那麼攝入多少蛋白質是理想的呢？*是，讓攝入的蛋白質的克數跟身體的磅數相當。
為了減肥，人們真是用盡千方百計：控制攝入量、禁食、食用流質食物，更有甚者邊在跑步機上運動邊吃飯……不過，日前一項新研究表明，也許你可以試着把燈關了以助你減肥。
其實，食物的加工方法和攝入量，是能夠決定某種特定食品是否致癌的。
這意味着吃一個巨無霸和炸薯條所攝入的卡路里差不多是吃同樣重量的意大利麪和*拉所攝入熱量的兩倍。
即使西格爾對這種飲食法的某些方面感到不解——主要是，在初期階段，纖維攝入過少，往往導致便祕——她也會看到其它方面的優勢。
總體上我們英國人沒有攝入足夠的膳食纖維。
現在大多數發達國家的人們知道需要限制其脂肪的攝入量，“零脂肪的攝入是絕對行不通的”，他説。
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