“養*潤”簡單造句，養*潤造句子

寒露養生--蓮子粥。百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、*糖適量，煲粥食，有養*潤肺，健脾和胃的功效。

寒露養生--蓮子粥。百合、大棗、蓮子、銀杏、粳米、*糖適量，煲粥食，有養*潤肺，健脾和胃的功效。

秋防秋燥，飲食有訣竅：秋梨潤燥清心好，大棗寧心安神妙，百合養*潤肺佳，蜂蜜清熱解毒到。最後別忘記，核桃補腦又補腎，願你秋季吃出健康！

蓮子、芡實、魚鰾、蜂蜜等有滋*潤肺作用，*糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山*蓮子湯、芡實山*羹等也有養*潤肺作用，不妨常食。

處暑到來易“秋燥”，飲食調養很重要。不吃香辣*燥食，多吃養*潤燥物。多吃蔬菜和水果，補充水和維生素；少吃生葱、胡椒和烈酒，多喝湯類和牛奶。願你健健康康過處暑，心情舒暢無。

霜降來到寒氣升，飲食調養很重要，健脾養胃山楂水，調補肝腎羊牛肉，百合蜂蜜蘿蔔湯，養*潤燥體舒展，小雞蘑菇清香溢，去濕驅寒人健康。霜降節氣祝福朋友科學進食，身體永安！

具有養*潤肺、清熱化痰的功效。適用於肺熱*虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽乾，肺結核咳嗽等。

霜降寒氣揚，飲食調養保健康：健脾養胃，調補肝腎，可多吃百合、蜂蜜、蘿蔔、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等健脾養*潤燥食物。

*秋天乾燥，養*潤燥首要，葷素搭配飲食，瓜果蔬菜最好，晨起喝粥養生，晚間蜂蜜潤肺，運動鍛鍊適量，微微出汗就好。短信囑咐送到，祝你健康氣*好。