早睡早起，長期堅持，也就習慣成自然了。
我們早起觀看了日出。
早早起來真的可以做許多事，比如，再睡一覺。
每天早上大家都早早起牀，爭分奪秒地到音樂教室練習合唱。
為了考上學校，他決心聞雞起舞，每天早起苦讀。
一大早起來，怎麼好像誰把你臉揍腫了。
對早起的衞宮邸來説,就算才這個時候也已經開始吃早餐了。
如果生活不能吸引我每天早上早起，早飯前跳點愛爾蘭的快步舞，那還有什麼意思？
睡的還香吧，過得還甜吧，覺得大過年的俺發的還挺早吧！那俺先道聲：新年早啊！俺的祝福：早起！早睡！早快樂！沒啥事時就偷着樂樂唄！
飲食方面，因為我睡得晚了，所以早餐午餐一起吃，而不是像平常那樣早起就餐。
佳農市場一冷庫昨早起火商户估計損失千萬。
趕早起牀給她以類似雞鳴起舞的興旺感與偉大感。
一二三四五六七，當兵孩子要早起。二三四五六七八，事事都在你話下，三四五六七*，我家敬參*酒。願兒早日當歸，盼兒早日創偉業，望兒早日成龍。
都道四五次晚安了,她還想聊,我都吃不消了,今早起的也挺早,昨晚太晚沒洗頭髮,今早趕起來洗頭髮,要很柔順的上學去。
早睡早起，自信滿滿。2.認真工作，勤勤奮奮。3.放平心態，快快樂樂。4.迎接週末，輕輕鬆鬆。
一種解決這兩種挑戰的方法就是事先作好計劃，並選擇那些在早上看起來最吸引人的食物，然後保*它們能夠信手拈來並在早上時容易做，再者，為什麼不考慮早上早起牀。
在培養早起習慣的過程中，你遇到的最大的困難是什麼呢？
部隊裏每天都得早起出*，不像在家裏可以逍遙自在的睡懶覺。
貪睡一分鐘，浪費十年功；貪睡一分鐘，早餐只剩葱；貪睡一分鐘，打車還誤工；貪睡一分鐘，獎金充了公。祝願朋友早早起，神清氣爽樂融融。
早睡早起睡眠好，晨起温水來清腸；空氣清新晨練佳，遠離感冒身健康；燥熱食物有節制，飲食增*護肝臟。願健健康康！
早早起牀，早早去睡覺，健康、財富、智慧都來到。
早睡早起，你就不會碰到太多的好人。
彭德懷遲睡早起，不像***那樣遲睡也遲起。
"很多學齡前兒童早早起牀,為了能趕上早晨7點半的節目。"
症狀的表現是，難以入睡，難以起牀，或過早起牀。
俗話説：早起的鳥兒有蟲吃；俗話又説：早起的蟲兒被鳥吃。是蟲是鳥，都要早起，坐在平等地位上，展現自己的實力，誰成誰敗都是個未知數，但起早了努力了就無憾了。早起，你做到了嗎。
二、三，不動，三、二、一，不起，快點起，快點起，奧特曼再叫你。就起就起就早起，出門碰見你，萬事如意。
春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛鍊。四是春季早晚氣温低，要注意防寒保暖。
明天要早起'可這個點任然沒有任何睡意'。
大醫學家孫思邈也建議,冬季“早起莫在雞鳴前,晏起莫在日出後”。
入秋過後天氣轉，早早晚晚寒意添；此時別再赤膊又露體，否則感冒把病患；秋氣主燥易傷肺，免疫下降難抵寒；要想入秋防秋寒，早睡早起常鍛鍊。
處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣温降，防燥少*多增*，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂。
蟬鳴聲聲減，天氣微微涼，夜晚睡熟莫開窗；夕陽早早退，夜*漸漸深，披星戴月要思量；心靜自然涼，心寬體無恙，早睡早起歲月久長。我託短信寄我衷腸，早點兒休息身體棒！晚安！
近來一直讓我倍感頭疼的事情就是去成為一個早起的人。
春分養生有妙招，情濃分享請記牢；早起早睡以養肝，調達情志心情好；莫要過早減衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳頭兩百下，調達情志功效高。願快樂安康！
昨夜睡得晚，今早想賴牀。鬧鐘響三遍，無奈才起牀。伸個大懶腰，打個大哈欠。胡亂洗個臉，匆忙換衣裳，餓着肚子去上班。差點遲了到，差點被罰款。願你別學我的樣，早睡早起身體棒。
早早的希望幸福來敲門，早早的希望門口站着大財神，早早的希望情誼永不分，早早的希望千事萬事順。親，快早早起，祝你美願早早成真。早安！
他不是每天早起都刮臉。
練練力出，縮縮病出。早起做早*，一天精神好。
為什麼你決定變成一個早起的人？
早睡早起-沒有什麼事情重要到剝奪走睡覺的權力。
早上起牀痛苦常在，哈欠連連無精打采，早睡早起天天計劃，改變規律實在太難，睡眠規律樂觀調節，快樂起牀心情舒暢，卧房早晨透入陽光，能夠很好減少賴牀，祝你早晨愉快。
舞蹈演員每天都要早起壓腿練功，很*苦的。
國有國法，家有家規，早起也應該有早起的規矩，鬧鐘響夠三次，必須要起牀，再不起那就真的要遲到了，看吧就怕你還賴牀，特意再發條短信提醒你，該起牀了。早安！
吃飯要堅持2：早晨最重要、每餐八分飽；喝湯要記住2：湯要清淡、喝在飯前；起牀有2：早睡早起、清水一杯。祝你身體有2：身體棒棒，吃啥啥香！
工作誠可貴，睡覺價更高。若為鬧鈴故，貪睡只得拋！起牀了好好洗臉刷牙，記得有個人在為你的早起默默祈禱呢！祝你早起開心，工作愉快！
只要你大清早起來瞄一瞄小溪的朋友圈,就像看了整個世界盃重播。
你每天最痛苦的事情是不是早上起不來啊？鬧鐘響一次還想睡會，鬧鐘響二次估計想砸了它吧？告訴你解決方法：早睡早起、身體健康！收到短信預祝快樂一整天！
那天早晨,我早早起來侍弄門前那幾畦子秋菜。
因此,他推崇早起,以早起為第一先務,認為治家要以不晏起為本。
晚點起牀而整天清醒，遠勝於早早起牀卻整天昏睡。
你按部就班的做下來，這就給你的身心一個緩衝，來適應早睡早起。
春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午適當的午休仍不失為一個很好的調整。春夏早起進行適度的晨練，是最佳的安排，為身體補水，為頭腦充電！
在*各地，愈來愈多的年輕人開始早起，要贏在一天的起跑點。
這孩子好啊,早起早睡,品行兼優,對自己孫女的病情也是很在乎的,而且長相又不錯,看着就討喜。
鬧鐘一響不想起，繼續周公來解夢，可惜上班要遲到，迫不得已爬起來，暢想天天雙休日，只有夢裏才實現，希望大家早睡早起，精神百倍，工作順利！
但是如果你有需要早起的理由，比如有一些你非常非常想去做的事，那你會興奮得從牀上跳起來。
遠勝於早早起牀卻整天昏睡。
春節回家提醒：早去幾天，早起幾小時，早到火車站，早點買到票，早備零錢，早坐火車，早到家。最後你要記得早點給我報平安，祝你一路順風。
太陽當空照，早起晨練好；朝霞説：早早早，歡迎你來把步跑；小草説：請你學我扭扭腰；手機響，短信到：朋友早安，早上好！
瑜珈距今已有6000年曆史,最早起源於印度.
春天時節易犯困，輕鬆緩解有訣竅；早早睡，早早起，作息時間要規律，通宵熬夜不能要；打哈欠，伸懶腰，多做運動精神好，揉揉中指春困消。願你身體好！
一年之計在於晨，早起的鳥兒有蟲吃。懶豬快起牀，財神在敲門。懶豬快起牀，幸福等着你。一夜好夢今朝成，事事順心萬事發。朋友，早安。
老婆抱怨：“追我的時候，你總是早起給我買早餐。現在就像頭豬。”老公：“我不是貪睡，我是在夢裏回味你曾經的温柔。”早起需要動力，貪睡自有理由。祝願夫妻都恩愛，和和美美到白。
大清早，空氣好，早起牀，喝些水，排毒養胃精神好；吃早點，很緊要，早餐好，身體棒，吸收營養大功勞！早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒有短信瞧：朋友，早安！
老人喜歡唱歌,平時喜歡早起吊嗓子。
春眠不覺曉，偏偏要起早。早睡早起好，身體健康保。晨起觀春景，鳥語花香繞。散步或慢跑，心情多美妙。願你春分時節多歡笑，幸福如意都來到！
卧牀的小懶貓該起牀了，快點吧，一、二、三，不動，三、二、一，不起，快點起，快點起，奧特曼再叫你。就起就起就早起，出門碰見你，萬事如意。
春眠不覺曉，睡覺要趁早；夜來睡得香，身體更健康；世界睡眠日，春分來到時，提醒朋友多注意：熬夜費神添煩惱，早睡早起身體好。
能夠馴服早晨的人，必能馴服早起的人生。
寒露天冷請注意，早晚出行加秋衣。候鳥遷徙往南飛，身上穿暖別大意。早睡早起練身體，晚閉門窗早透氣。夜間蓋被別蹬掉，早晨喝碗乳鴿汁。願你深秋好身體！
今天正是羣雄角逐,黑馬崛起,*自己的日子!今天將是註定不平凡的日子!陸家所有人早早起了牀,吃完早飯後迅速趕向陸家大門外佔地十幾畝的廣場。
早睡早起是他的定例。
無利而不早起，有利盼雞啼。民諺
10月19日,張槎街道純陽社區專門為社區老人舉辦了“重陽登山”活動,還沒到*時間,早起的“帥叔靚姨”便早早來到*地點做早*和拉家常。
母親經常早起。
太陽天空照，花兒對你笑，懶蟲還在睡大覺。發條短信把你叫，催你早起對鏡笑，鮮牛奶，軟麪包，營養早餐早備好，快起牀吧朋友，早安！
春季容易感冒，鍛鍊必不可少，早晨輕輕慢跑，中午睡好午覺，下午清理死角，睡前記得泡腳，養生從不遲到。祝你春天早睡早起，必然擁有一個健康的身體！
一次，談到‘勤奮’這個話題。*説：“早起的鳥兒有蟲吃。”乙説：“早起的蟲兒……”感覺不對。這時*説：“早起的蟲兒被鳥吃。”。
不要問早起是否合理如果你腦袋裏想着不早起的理由，那麼你永遠不會早起。
第二天例牌早早起牀想去學校。
每天早晨，商城開門很早，給早起來此遛彎的人提供了便利，他們圍繞商場0.57英里的周邊散步晨練。
你相信任何一個人都能把鬧鐘丟棄並且變成一個快樂的早起者嗎？
一天清晨他象往常一樣早早起來,正在店中灑掃庭除,忽聽門口環佩之聲叮咚作響。
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