在作業1之中,因為還沒教到方法,註解每一羣的敍述句。
轉念作業的“反向思考練習”:先把障礙點一一列出來,然後把這些敍述句,全變成相反義的句子,進一步用在生活上.重新設定的新生命程式.這是為了強迫自己看到:慣*視點以外的其他可能,因為我們只看到自己想看到的。