冬天到，吃吃火鍋暖身體，小小妙招告訴你：吃火鍋的時候喝點*奶，可以保護胃腸道黏膜，預防因火鍋的油膩引起腹瀉、腹痛等。祝你吃得開心，吃得健康！
有個找膽經的小妙招就是沿着褲子中間的那條線至膝蓋側面處,主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。
超實用食物保存小妙招和蘋果放在一起可防止土豆長芽。
冬季需保濕，分享小妙招，每天八杯水，潤澤肌膚妙，房間放盆水，緩解空氣燥，綠植不可少，清新舒暢好，蒸汽熏熏臉，緊繃全趕跑。貼士送你，願你安好！
護士節今兒到，“健康護士”送你“貼心”小法寶，多多鍛鍊身體好，“衞生護士”送“舒心”小妙招：勤洗手來熱水澡；“短信護士”送你“開心”小訣竅，多多微笑無煩惱；祝你護士節生。
完美尺寸減肥效果教你,6個天然祛疤小妙招,給你無瑕完美肌膚樓主圖集。
曬後修復小妙招：曬後修改，消炎為主；皮膚補水，莫要忘掉；*鎮爽膚水，面膜來浸泡；敷臉十分鐘，補水又美顏。簡簡單單讓你夏日更精*！
冬季到，短信送上防乾燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢；收問候短信，滋潤心田心情妙。願你幸福美好！
養生花果茶就是小妙招之一。
夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補水降血壓，多喝温水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防曬不能忘，心境平和自然涼，願您夏至保健康！
立夏巧養生，牢記小妙招，保*子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，昇陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。立夏快樂！
預防高血壓，我來支個招，粗茶加淡飯，血脂不會高，少沾葷腥物，血液更暢通，堅持練身體，促進血循環，健康有保*，記好小妙招，全國高血壓日，願你身體健康，幸福相隨！
*要歡鬧，起晚熬通宵，想休息失眠擾，小妙招來報到：睡不着捶捶背，虛掌拍拍脊柱側，節奏均勻要協調，一分鐘60次，半小時睡意高。願你玩好睡好！
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