《抑鬱症自愈療法》經典語錄

每天想想：怎樣才能使別人快樂？讓別人感到人世間的愛心力量。只要按照這個處方去做，14天內孤獨和憂鬱症一定可以痊癒。

你之所以暫時患上了“抑鬱症”，是因為你是一位有思想、有理想，甚至是有點懷才不遇的人。這就是“快樂的豬”與“憂鬱的蘇格拉底”的命題。

我們不忙的時候，頭腦裏常常成為真空。這時，憂慮、恐懼、憎恨、嫉妒和羨慕等情緒就會填充進來，進而把我們思想中平靜的、快樂的成分都趕出去。——戴爾卡耐基

你之所以患了抑鬱症，是因為你的競爭意識很強，不甘寂寞、不甘落後、不甘平庸，而這些都是社會發展的原動力。

能使大多數人快樂的人，他自己也必然是快樂的人。——馬克思

一個不相信奇蹟的絕望者不僅是一個真正的絕望者，因為他已經失去了一切希望；而且他是一個勇敢的絕望者，他敢於不要任何希望而活着。

他們以為自己結婚以後、找到好工作以後、買到房子以後、孩子大學畢業以後、完成某個任務或取得某種勝利之後，就會快樂起來，這種人都以失望告終。一個問題解決了，另一個問題還會出現。生活本身就是一系列問題。如果你想快樂，你就行樂吧，不要有條件的快樂。

只要你笑，全世界的人都會隨着你笑；只要你哭，相信沒有人會隨着你哭，並且會躲開你。

當你能懂得愛、付出愛，並能堅持不懈地愛人與自愛時；當你能愛你所遇到的一切人和物時，相信你就會時時刻刻生活在愉悦的幸福之中。

幸福是一種扼殺靈感的東西，當一個人覺得他太幸福時，他就不會再去追求什麼了。