人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久卧傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。
在多年久坐的生活後，我開始跑步和練瑜伽。
“久視傷血，久卧傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉”：要經常去户外呼吸新鮮空氣，並進行一些健身運動，最重要的是要保持充足的睡眠，以便有足夠的精力。
“我們研究的對象是120位在工作中都需要久坐的人。”克萊默説。
關注你的飲食只是這場戰役的一半———年輕人久坐不動的文化只能為今後積攢更多問題。
愛吃零食和高脂肪的外賣食品，以及久坐的不良生活習慣都可能導致這一結果，很多人在上班及業餘時間都愛坐在電腦前。
冬季養生要防寒，切記久坐或久站；多多運動防腰*，保持微笑心樂觀；水易多喝清腸道，排毒養顏真微妙；涼水洗臉防寒好，身強體健不感冒；願你幸福長相伴，財運福運不間斷。
找一個你和孩子都很喜歡的活動——除了那些需要久坐的(電視、視頻遊戲以及網絡！)——特別在你的時間表中標註。
久立傷骨，久坐傷血，久視傷神，久行傷筋，久卧傷氣。
過度疲勞、久坐久站、穿低腰褲……都可能使它受傷。
如果你有一份需要久坐着的工作該怎麼辦？
導語：在平常的任務生涯中，尤其是在久坐或久站後下肢*脹、乏力時，可採用踮腳尖的辦法健身。
盧拉已開始習慣於每天散步、節食，以此來控制體重，向久坐不動的生活方式開戰。
有病及時醫，鍛鍊記心頭，主動去體檢，早餐別克扣，家人多交流，空調莫開久，睡眠要保*，久坐要走走，電腦少用點，三餐有節奏，健康又長壽！
哈佛公共健康學院的沃爾特·威利特博士説，從本質上説，久坐不動的生活方式和豐富的食品，已經把人變成相當於關在圈裏喂玉米的牛。
久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久卧傷氣。
因為久坐,他身子變得僵硬了。
養生之道，莫久行久坐、久卧久聽；莫強食慾，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。
我們大部分的健康問題都是由久坐不動的生活方式造成的。
簡介現代人久坐不動，上半身壓力幾乎全由薦椎、骨盆支撐，若長期坐姿不良可能導致疲勞、脊椎側彎與骨刺。
由於多種形式*活動越來越傾向於久坐不動、不斷改變的交通模式和日益增長的城市化，造成身體活動水平下降的趨勢。
終日屹屹端坐，最是生死。人徒知久行久立傷人，而不知久卧久坐之尤傷人也。
這個結果可能也適用於所有久坐不動的活動——也包括整天坐在計算機前——而不僅僅是看電視。
與在學校時相比，因為孩子、年齡和久坐不動的生活而身材都走樣的女人們更討厭她。
除了在學校或做作業的時間外，每天看電視、玩電腦遊戲或和上網聊天的時間超過三小時的孩子被定義為”慣於久坐”。
媽媽説她家裏不要久坐不走的客人.
含笑半步顛：久坐傷肉、久站傷骨、久跑傷筋、久光傷身，要想脱光、不必心慌、問我咋辦、衣褲飛揚，明早起牀、果真脱光。光棍節致力於大齡孤*奮戰的你。
每個連續的戰後一代人享有越來越久坐的生活方式，這些生活方式已經被一個肥胖明顯增加必然伴隨着。
久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久卧傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量、適度，尊重科學。願你身體健康心情舒暢。
心臟病發病率攀升的現象往往被歸咎於城市化、快餐飲食、吸煙以及久坐不動等西式生活方式。
久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。曹庭棟
夏天避暑十禁忌：久坐木凳椅；空調温度太低；缺少午睡；久吹風扇；夜晚露宿；冷水浴“快速冷卻”；空氣不流通；過多吃冷食；急飲；用飲料代替白開水。
這並不是首個表明像看電視等久坐活動有害的研究。
但是即使那些也成為了過去，直到我成為久坐者。
專家們把這種快速增長的原因歸結為久坐的生活方式和不夠新鮮健康的飲食。
讀書之處，不可久坐閒談。
開車好，開車壞，開車確實有危害：久坐開車少運動，頸椎腰間出事故；尾氣排放污染大，損傷自己貽後人；麻痺大意出車禍，車毀人亡未可知。願君出行多走動，無車日裏益身心。
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