夏季養生有門道,生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高,黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃,番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙,橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
【夏日果蔬養生口訣】生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。為了自己健康收藏了,為了好友健康轉發了。
食療貼士你記牢,生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高,黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃,番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙,祝你冬天微微笑!