要知大道無形,有以外腎舉起為活子時採取之候者非矣。
外腎欲舉之時,即是身中活子時。
當靜極之時,正有動象,於恍惚杳冥之中,覺丹田氣動,即為活子時,此時的精氣稱為“小*”。
活子時至,外陽舉,若於睡夢中不覺察,元精化為有形有質之後天**走泄,稱為精滿自溢。
當靜極之時,正有動象,於恍惚杳冥之中,覺丹田氣動,即為活子時,此時的精氣稱為“小*”。