“高蛋白食品”簡單造句，高蛋白食品造句子

很多人都去吃高蛋白食品，在短期內有很明顯的減肥效果，但持久的效果卻引起一些病症，如氣短，頭暈，厭食。

另，食高蛋白食品，如肉，蛋，奶酪，人就會在相對長的時間裏沒有飢餓感，就不想吃東西。

而糧食產量上的缺口可能會隨着時間的推移變得越加糟糕：由於*日漸富裕，對牛肉、豬肉等高蛋白食品的需求將日漸增加。

其主要理論是，減肥要吃高蛋白食品，少吃碳水化合物食品，比如米麪，水果，蔬菜。

亞隆説，高蛋白食品、蔬菜、纖維和水則會產生相反的效果。

低碳食品已是去年的事情了，最近高蛋白食品一躍成為控制體重人羣的新寵，這是由於研究認為蛋白質較脂肪和碳水化合物更能抵抗減肥過程中的飢餓感。

強*的食品包括乳酪，蛋黃，肉類，牛奶和其他高蛋白食品

不要吃太多高蛋白食品！